הקרוסלה בפתח

הקצב המודרני של החיים עבור רוב המבוגרים, ובמיוחד לילדים, מאופיין בניידות נמוכה. כדי להביא ספורט לתוך הבית שלך ולמשוך ילדים זה, אתה יכול להתקין את הסרגל האופקי בבית בפתח . זהו מכשיר מאוד שימושי, הגדרה אשר, תוכלו למצוא הרבה רגעים חיוביים.

הקרוסלה בפתח: יתרונות ותכונות

נוכחותו של סרגל אופקי בבית הוא ללא ספק יתרון עצום. קודם כל, פתרון זה לבעיה עם הגב ואת הדיסקים בין-חולי. עבור ילדים, זה שימושי במיוחד, כי קריעת ילד מודרני מהמחשב ואת הצמדת אותו לספורט גורם לבעיות מסוימות. סרגל אופקי בבית במקרה זה לא יותיר את הילד אדיש.

כאשר מציידים תכונה כזו, כדאי לקחת בחשבון כמה נקודות חשובות: סרגל בית לא צריך להפריע לקרובים שלך, כלומר, יהיה זה נכון למקם אותו בפתח כזה, כי יהיה פחות פופולרי פחות סבירים.

חשוב כי תכונה ספורטיבי כזה להשתלב הפנים הכולל. במקרה זה, ניתן לצבוע את הבר בצבע הרצוי, בשילוב עם הפנים. תצוגת הקירות של הסרגלים האופקיים תעזור לעשות תרגילים שונים: כל מיני משיכה, תרגילים לעיתונות, כולל העמדה הפוכה. עומד על כך עיצוב ממוצע של 130-150 ק"ג. הידוק מתבצעת בעזרת ברגים עוגן 9-10 מ"מ לבטון אנכי או קיר בטון. בשום מקרה לא צריך לצרף כזה אופקית בר גבס מחיצות גבס. ישנם שלושה סוגים של פסי אופקיים של הקיר: מוטות אופקיים (הבסיס נשלף), פתח (קורת רוחב אחת), קיר פינתי (קורת רוחב אחת שנקבעת בפינה).

אם יש לך דירה קטנה, תכונה כזו עדיין מהווה אי נוחות לקרובים שלך, יהיה זה מתאים לרכוש בר אופקי נשלף. במקרה זה, יש פלוס נוסף: ילדים יוכלו גם להשתמש בבר. הבר הנפרק קבוע בקלות בפתח , וניתן גם להסיר אותו בקלות. המשקל של המבנה הוא עד 3 ק"ג. רוחב מרבי של מכשיר כזה הוא 90 ס"מ.לכן, אל תדאג אם יש לך פתח רחב. ניתן גם להתאים את גובה כרכוב הדלת ואת עומק הפתיחה. במודל זה, ניתן לבצע את התרגילים הבאים: משיכת אחיזה רחבה, מקבילה, בינונית וצרה; לדחוף קופצים (סרגל אופקי כתמיכה); תרגיל בעיתונות (הבר האופקי ממוקם בחלק התחתון של הפתח כמקום לרגליים). העומס המותר על הסרגל האופקי הניתן להסרה הוא עד 200 ק"ג. התאמת הגובה הנדרש מבטיחה הפעלה ארוכת טווח של סרגל אופקי כזה. החיסרון היחיד של סוג זה של סרגל אופקי עשוי להיות התקנה שגויה, וכתוצאה מכך, תחת השפעת המשקל, סרגל עלול ליפול ולהוביל לפציעה. כדי למנוע בעיות אפשריות בעת התקנת סרגל אופקי, אתה צריך לדעת ניואנסים מסוימים.

בר ביתי בפתח

החלק החשוב בסרגל האופקי הוא המוט. היא אחראית על המשקל, אשר יצטרך לעמוד. במקרה של שימוש בחומר באיכות ירודה, ניתן לעוות את המוט מתחת להשפעת המשקל. כדי למנוע זאת, יש צורך לחשב את העומס המרבי האפשרי ולבחור את החומר חסון ביותר עבור זה. לחיזוק הבר האופקי יש גם חשיבות עצומה. במקרה זה, זה כדי למנוע פציעות אפשריות. אתה לא צריך להוציא כסף על קניית צינור עבור סרגל אופקי. ניתן להשתמש בצינור מים מפלדה. לאחר התקנת צינור כזה, זה צריך להיות מכוסה אמייל של הצל שאתה צריך.