ג'לטין - אחד המוצרים הרגילים בכל מטבח. הוא משמש להכנת jellies וקינוחים אחרים, כמו גם עבור ג 'לי ו צ' ילי. בינתיים, השימוש של ג'לטין באופן כללי עבור הגוף עבור המפרקים בפרט, עושה את המוצר הזה מרכיב חשוב של תזונה.
מהו השימוש בג'לטין למפרקים?
מזון שימושי עבור המפרקים ג 'לטין הוא תוצר של עיבוד של רקמות חיבור (סחוס, רצועות) של בעלי חיים. כאשר אתה מבשל ריבה תוצרת בית, אתה בהחלט לשים בשר בקר או בשר חזיר הרגליים בו, ולאחר מכן כאשר אתה להתקרר, צלחת "תופס". הקונלינג של הולנד גם מספק ג'לטין. בעת הכנת קינוחים מתוקים או ג'לי, נעשה שימוש בג'לטין של ייצור תעשייתי, שהוא גבישים שקופים של צבע חום בהיר.
תכונות שימושיות של ג'לטין עבור המפרקים מבוססים על העשרה של הסחוס המפרקי ואת רקמות הגוף עם קולגן . חולים עם osteoarthritis מרגיש הקלה לאחר 2 שבועות של שימוש קבוע של ג 'לטין - יש להם ירידה בכאב, ניידות טובה יותר של המפרקים, חיזוק השרירים והגידים.
בנוסף, אנשים המשתמשים ג'לטין, לציין כי השיער שלהם, העור והציפורניים להתחזק, אלסטי יותר ויפה יותר. התייעצות עם רופא לפני הקורס הטיפולי של ג'לטין נדרש עבור אנשים הסובלים פקקת, קרישת דם מוגברת, urolithiasis. מאחר שהסיכון לעצירות עולה עם השימוש בג'לטין, רופאים ממליצים על שזיפים מיובשים מדי יום, מה שמשפר את פעילות המעיים.
איך לקחת ג'לטין למפרקים?
כאמצעי מניעה של מחלות משותפות, לכלול בתזונה יותר מנות המכילות ג'לטין: חלב או ריבה פירות, ריבה, ג 'לי דגים.
לטיפול ניתן להשתמש תמיסת מים על ג'לטין. כדי להכין אותו, לשפוך 2 כפות ג'לטין 100 מ"ל של מים, ומערבבים לעזוב לילה. בבוקר, מוסיפים קצת מיץ לתמיסה ולשתות אותו על בטן ריקה. מהלך הטיפול הוא 1 חודש.