סידן ההכנות לאוסטיאופורוזיס

אוסטאופורוזיס היא מחלה שעושה עצמות שבירות. בעיה זו היא דחופה במיוחד עבור נשים מעל גיל 50, המוביל אורח חיים בישיבה. עם אוסטאופורוזיס, תהליך של התבוללות סידן בגוף הוא שיבשו. השימוש אפילו את ההכנות הטובות סידן עבור אוסטאופורוזיס עם מנות הלם לא יכול להביא כל השפעה. לכן, אנחנו אגיד לך איך לקחת סידן ההכנות ומה התנאים חייבים להיות נפגשו להיות היטב נספג על ידי הגוף.

תכשירים מודרניים של סידן

כיום עובדה ידועה היא כי השימוש במינונים גדולים של סידן כשלעצמו אינו הגיוני. זה microelement נספג היטב רק בד בבד עם ויטמין D, גם את הרקע ההורמונלי הרגיל הוא מאוד חשוב. זו הסיבה אוסטאופורוזיס נחשב "מחלה של קשישים" - אצל קשישים, הייצור של הורמוני המין פוחת, אשר משפיעים על ספיגת הסידן. בנוסף, היחס בגוף של כמות סידן וזרחן (3: 2) הוא מאוד חשוב. כדי לעכל סידן במלואו בתזונה צריך להיות מגנזיום הנוכחי, אבץ, ויטמיני B, ויטמין C וחומצה פולית.

הם הלכו בימים שבהם בבית המרקחת אתה יכול לקנות רק gluconate סידן. היום על המדפים ניתן למצוא מתחמי ויטמין מינרליים מאוזנת, השימוש בהם פותר בעיות בריאותיות רבות.

סידן ההכנות לשברים בעצמות

רבים מאמינים כי שימוש נוסף של סידן בשברים בעצמות תורם להתאוששות מהירה יותר. עם זאת, זה לא תמיד כך. רופאים ממליצים לעשות דיאטה קרוא וכתוב ולצרוך מזון טבעי יותר, למשל, גבינה (רצוי לבן), גבינת קוטג ' (ללא שומן), חלב, כרוב, סלט. כאשר הוספת מוצרים אלה לתזונה, אדם יסופק עם הכמות הנדרשת של סידן לא רק, אלא גם מינרלים, אשר תורמים לעיכול טוב יותר שלה. בעת נטילת תרופות נוספות יכולות להיות השלכות שליליות בצורה של אבנים בכליות ופיקדונות על הקירות של כלי הדם.

ההכנות ההומיאופתיות סידן יש עיקרון שונה במקצת של הפעולה מאשר תוספי תזונה קונבנציונאלי. תרופות אלו מתחילות להסדיר את חילוף החומרים של הסידן בגוף, ושימוש במיקרו-דיד של החומר אינו מוביל לתוצאות שליליות, כגון תצהיר המלחים על קירות כלי הדם או המפרקים. לכן, תרופות הומיאופתיות עבור שברים עדיפים יותר מאשר סידן קונבנציונאלי ההכנות.