מחית אפונה ב multivark

מחית אפונה היא לא רק טעים מאוד, אלא גם מכיל מינרלים שימושיים רבים יסודות קורט כי הגוף שלנו צריך. זה יכול להיות גם את הקורס השני המניין השני, במיוחד כאשר דיאטה ובימים רזה, וכן צלחת בצד טעים למאכל בשר. עם מחית אפונה, בשר חזיר, תרנגול הודו, עוף, בשר ארנב הם משולבים להפליא.

למרבה הצער, אפונה הם לא סוג של דגנים שמהם ניתן להכין במהירות פירה. יתר על כן, אם אתה בסופו של דבר רוצה לקבל טעים, לא צרוב צלחת, אז למהר כאן הוא חסר תועלת לחלוטין. אבל עדיין יש דרך החוצה! הכנת פירה אפונה ב multivark, הרבה יותר קל לך את כל התהליך באופן משמעותי להפחית את הזמן - לא כל הזמן לערבב, לצפות, ואתה יכול להפעיל בשלווה לעשות דברים אחרים. זה לא נהדר? אז בואו נדון איך להכין מחית תפוחי אדמה ב multivark.

מתכון לחמאת אפונה במולטי

המצרכים:

הכנה

אז, הראשון ומטגנים את בצל קצוץ דק. כדי לעשות זאת, לשים אותו בקערה של multivark, לשפוך קצת שמן צמחי לשים את התוכנית "אפייה" במשך כ -30 דקות לפני היווצרות של קרום הזהב. בעוד הבצל מתבצע, בואו ניקח את אפונה. עדיף לבחור מגוון צהוב או ירוק דגני בוקר. אנחנו שוטפים אותו היטב מתחת למים זורמים ושופכים אותו כך שהוא קצת נפוח.

כאשר הבצל מטוגן לחלוטין, להוציא אותו ולהעביר אותו לפסנתר. ואנחנו מניחים אפונים בקערה של מרובת-שמן, ממלאים אותם במים ושולחים אותם להתכונן, מכניסים את התוכנית "להבין זוג". לאחר רותחים, להעביר את מצב "מרווה" ומבשלים במשך 50 דקות. אחר כך אנחנו שופכים אותו בעדינות לתוך כוס גבוהה ומציפים היטב בבלנדר עד לקבלת תפוחי אדמה מחוצים. עכשיו אנחנו שוב להעביר את המסה לתוך multivark, להוסיף את הבצל, מלח לפי הטעם ומבשלים את מצב "מרווה" במשך 30 דקות. אם יש לך חברה רב ערוצית Panasonic, אז מחית אפונה צריך להיות מבושל, לשים את התוכנית "דייסה חלב".

מחית אפונה בתנור לחץ רב

מחית אפונה, מבושל בתוך סיר לחץ רב, ישמור את כל התכונות שימושיות ויהפוך טעים, עדין ומפתיע ריחני.

המצרכים:

הכנה

כדי להפוך את מחית אפונה בתוך סיר לחץ רב, מומלץ לקלף ביסודיות את אפונה crock ולספוג אותו במים קרים למשך הלילה. אם שכחת לעשות את זה מראש או לא היה לי זמן, ואז להשרות את אפונה שטף במים במשך לפחות שלוש שעות לפני בישול מחית אפונה. לאחר חלוף הזמן, בזהירות לנקז את כל המים, לשטוף שוב את העכוז, לשים את multivark בקערה ושופכים אותו עם מים קרים רותחים. קבענו את מצב "מרווה" ומבשלים כ -40 דקות. הפעם אנחנו מנקים את הגזר מהקליפה ועוברים דרך מטחנת בשר יחד עם ירקות ושום או לטחון עם בלנדר. אנחנו גם הופכים את אפונה מבושלים לתוך בלנדר תערובת הומוגנית ומערבבים עם המסה הירקות. מוסיפים מלח, פלפל, תבלינים אהובים לטעום ומערבבים היטב. אם מחית אפונה הוא קצת עבה, ואז לדלל אותו עם כמות קטנה של מים חמים ושוב לטאטא היטב עם בלנדר.

ובכן, עכשיו אתה יודע איך כראוי טעים לבשל מחית אפונה ב multivark. התיאבון!