אקזמה היא מחלה כרונית, כי מעכב מספיק כדי לחיות אדם. כדי להפחית את הביטוי של המחלה, במיוחד בתקופות של החמרות, חשוב לדבוק התזונה המתאימה עם אקזמה. לא משנה איזה חלק של הגוף מושפע, אקזמה על הידיים דורש את אותה דיאטה כמו כל מגוון אחר.
תזונה לאקזמה: מה יש להוציא?
דיאטה היפואלרגנית עם אקזמה היא משהו שכל רופא ימליץ לך. במהלך החמרות, עדיף לעבור דיאטה עדינה ביותר. לשנות את הדיאטה שלך ולכלול את המוצרים הבאים ממנו:
- כל מזונות שומניים, לרבות טלה וחזיר בכל צורה;
- מוצרים מוגמרים למחצה, מוצרים משומרים;
- מתובל, מתובל, מלוח ומזון מעושן;
- כל ממתקים, אפיית לחם וקונדיטוריה;
- תות שדה, תות שדה, ויקטוריה;
- כל סלטים עם בצל, שום;
- תפוחים אדומים, בננות, כל פרי הדר;
- תפוחי אדמה, עגבניות, תירס;
- ביצים עוף;
- דג ים;
- כל אלכוהול, חלב, קפה ותה.
אקזמה מיקרוביאלית דורש דיאטה קפדנית ואינו סובל כל חריגות. חשוב לא לכלול את המוצרים הללו לא רק בתקופה החריפה, אלא באופן כללי, כך שהם לא יתחילו את תחילתה של החמרה. זה יהיה קשה עבור רבים לוותר על המתוק, אבל בקרוב תוכלו להתרגל להחליף את זה עם פירות.
דיאטה עם אקזמה: מוצרים מומלצים להחמרה
אקזמה דורש להתאים את הדיאטה די קיצוני, במיוחד אם עד עכשיו אתה לא דבק לנורמות אורח חיים בריא והרשה לעצמך להיות חריפה, שומן, ומתוק. לדוגמה, בתקופות של החמרה מומלץ לא ללכת מעבר להיקף של רשימה זו:
- כל מרק ירקות;
- דייסה על המים (חיטה, כוסמת, שיבולת שועל);
- כל מוצרי החלב, לרבות גבינת קוטג ';
- ירקות ומיצי פירות של צבע בהיר, מדולל למחצה במים;
- רזה של בשר, דגים ועוף (לא יותר מנה אחת ביום);
- תבשיל ירקות ומנות מירקות;
- כל מזון ירקות, במיוחד מלפפונים, גזר, שעועית, אפונה, כרוב, סלק, חסה וירקות;
- כל מים מינרליים.
דיאטה עם אקזמה dyshidroticheskoy, כמו עם כל האחרים, ממליץ להתרכז מזון רך, ללא תיבול, אשר מונע הידרדרות של המצב. עם זאת, אין לשכוח כי במהלך אקזמה רגוע, הדיאטה נדרשת פחות קפדנית: אתה יכול להוסיף לתזונה עבור כמעט כל סוגי גרגרים, למעט אסורים, אגוזים, מלונים, אבטיחים, כמו גם דלעת וקישואים.