קונדליני יוגה היא היוגה המודרנית ביותר שמתאימה לאנשים שמעולם לא עשו דבר. יוגי מפורסם אחד אמר שאם הדבר העיקרי ביוגה מתמתח , אז היוגים הטובים ביותר בעולם יהפכו למתעמלים בקרקס. קונדליני הוא היהלום של היוגה, משוכלל במשך מאות שנים, כל פן שהוא הוראה יוגית נפרדת.
יוגה Kunadilini ו מאיה Fiennes הם מקוריים מאוד. בשינתה, האימון הפך לטקסים האמיתיים ביותר לפתיחת הצ'אקרות, כמו בשיעור אחד שתעבוד את הגוף, תנשום ואפילו תשיר מנטרות. המאמן מאיה פיינס "מעוטר" שיעורי היוגה הקונדליני שלה עם מוסיקה של המחבר.
מאיה פיין
מאיה פיינס היא פעם פסנתרנית, שהפכה ללא ספק למאמנת היוגה המבוקשת ביותר באירופה ובאמריקה. מאיפה התחיל השביל הקוצני של האישה המקדונית הזאת? מלונדון והפסנתר. מאיה עברה לבריטניה כדי לסיים את לימודיה ועד מהרה החלה לתת קונצרטים לאו"ם ואפילו למשפחת המלוכה. נראה כי העתיד מוגדר, ולצפות את הטוב ביותר, וזה לא שווה את זה, כי אפילו אלבום הבכורה של הפסנתרן נמכר היטב. אבל באותו לונדון, מאיה החלה לקחת שיעורי קריאת יוגה משיב צ'ראן סינג, ולאחר שנים רבות של אימון, החליטה להיות מאמן בעצמה. שמה היוגי החדש הוא הר בהאג'אן.
מוסיקה ויוגה
היא החלה את הקריירה היוגה שלה עם מייאספייס ומנטרה מוד. כל המוסיקה משלבת פיוז'ן ומנטרה יוגה (יוגה של קול). פשוט אי אפשר להישאר ולא לשיר.
שם וגורל
מאיה פיינס הבינה שהיא ויוגה הקונדליני הן בלתי ניתנות להפרדה, וההוראה, הפופולרית וחושפת לאנשים את היופי של היוגה וההתפתחות הרוחנית והצמיחה היא גורלה. השם היוגי מאוד של מאיה "הר בהאג'אן" פירושו לשאת את עולם היוגה, מאדיר את אלוהים באמצעות מנטרות וצלילים.
בשיעורים שלה, מאיה משתמשת במנטרה חיה שלה, אבל שטח האולפן אינו מספיק לה, זמן קצר לאחר מכן, פיין משחרר סדרה של שיעורים ב- DVD - "דטוקסיפיקציה והקלה מהלחץ", כמו גם "7 צ'אקרות באמצעות יוגה קונדליני". פופולרי במיוחד היא התוכנית האחרונה, כי זה מורכב של 7 דיסקים - אחד עבור כל צ 'אקרה. על כל צ'אקרה צריך לעבוד 40 ימים. על הצ'אקרות בפירוט בהמשך.
7 צ 'אקרות
על הגוף שלנו, על פי איורוודה, יש שבעה צ 'אקרות, או מרכזי אנרגיה. כל אחד מהם אחראי על איכויות מסוימות, עבודתם של איברי הפרשה פנימית. מאיה פיינס מזמינה אותנו לנרמל את עבודת הצ'אקרה "הבעייתית" בעזרת תרגילי היוגה הקונדליני.
1 צ 'אקרה - ממוקם בין השופכה לבין פתיחת אנאלי. הצ'אקרה הזאת אחראית ליכולת לשרוד בכל מצב, היא מחברת אותנו לכדור הארץ, נותנת לנו כוח וסיבולת.
2 הצ'אקרה היא מרכז האהבה, הנאה, שמחה, אנרגיה מינית. הוא ממוקם בין הטבור לבין החלק העליון של הפאב, ברוב אומנות הלחימה המזרחית והריקודים הוא נקרא מרכז פיזי (בערך, באמצע) של אדם.
3 הצ'אקרה היא הצ'אקרה של סטריאוטיפים, כוח רצון, ערכים ואני מאמין. הוא מחבר את הצ'אקרות התחתונות והעליונות במקלעת השמש.
4 הצ'אקרה היא צ'אקרת הלב. זה נותן לנו אחדות עם העולם ומקדם פשרות.
5 צ 'אקרה היא הצ' אקרה של יצירתיות. ממוקם באמצע הגרון, אחראי על התלהבות, יצירתיות, השראה.
6 צ 'אקרה - מה שנקרא "העין השלישית". הצ'אקרה ממוקמת על המצח, בין הגבות. זה הוא שנותן את ההזדמנות ללכת מעבר לגבולות האדם, נותן תאורה וחיבור עם העולם העליון.
הצ'קרה השביעית היא המרכז לאספקת אנרגיה קוסמית, הממוקמת באזור הקודקודי.
לדעת איזה צ 'אקרה הוא נכשל ייתן לך את ההזדמנות לבחור בדיוק את התוכנית אשר יסייעו לך להיפטר קיפאון האנרגיה בגוף לחשוף את כל הפוטנציאלים שלך.