צום הוא הזמן לא כל כך הרבה ריפוי פיזי כמו רוחני. צום הוא הכרחי קודם כל כדי להתחבר טוב יותר עם אלוהים, כדי להושיט לו את התפילות שלו, ואילו השובע מסתגל רק לשינה ועצלות . היתרון של צום לגוף קשה להערכת יתר, ומה בדיוק הוא, ייאמר במאמר זה.
היתרונות של מושאל לבריאות
המדפים של החנויות המודרניות פשוט מתפקעים עם מזון ולעתים קרובות אנשים פשוט לא יודעים מה עוד לפנק את עצמם. סירוב של מוצרים ממוצא מן החי לטובת צמח נותן לגוף את ההזדמנות לנוח להתאושש. אין זה סוד כי בשר שמן, בשר מעושן ונקניקים לא מעוכל לחלוטין על ידי הגוף, הרעלת אותו עם רעלים ומוצרים נרקבים. מזון ירקות ודגנים, אשר ניזונים בעיקר על ידי צום, עשירים בסיבים , אשר, כמו מברשת, מנקה את הגוף של רעלים ורעלים, מאיץ חילופי החומר, מקל על העבודה של כל אברי העיכול.
היתרון של צום הוא שאדם יכול להיפטר כמה קילוגרמים מיותרים ולשפר את בריאותו. אחרי הכל, מצב תזונה צמחי משפר את תפקוד הלב וכלי הדם, מקל על דלקת הלבלב, dyskinesia של צינורות המרה, מחלות כבד, וכו 'מעבר לדגנים, פירות וירקות, אפשר להרגיש את הקלות יוצאת דופן, נכונות להמשיך הלאה. היתרון של מושאל הוא גם צמיחה רוחנית. אדם שואף להיות טוב יותר, ממהר לעשות מעשים טובים ומתפלל, ותפילה קודם כל נותן נחמה. השלום הוא הכרחי ביותר עבור מערכת העצבים, כי כולם שמעו שוב ושוב כי זה התשישות שלה שמוביל את המראה של רוב המחלות.
כנראה, מן הפוסט רק תועלת ואין נזק אפשרי. אל תפחדו מהר, כי יש הרבה מאכלים טעימים ומזינים כי אתה יכול לקבל ממזונות רזים.