תערובת של תפוחים וגזרים הוא מקור חשוב של ויטמינים ומינרלים. תכונות הטעם של פירות וירקות אלה לפצות אחד את השני ולאפשר יצירת תערובת מתחרות על התכונות הרפואיות שלה.
הטבות ופגיעות של מיץ גזר ומיץ
תפוחים ידועים בעיקר ביכולתם להילחם באנמיה . הם מכילים כמות עצומה של ויטמינים, רכיבים תזונתיים ונוגדי חמצון, ופקטינים - חומרים שיכולים להסיר רדיונוקלידים מהגוף. אשלגן, שהוא חלק מפירות אלה, תומך באופן משמעותי את העבודה של הלב ושומרת על איזון בסיס חומצי. מיץ תפוחים מנקה את הדם של כולסטרול, מבטל את הביטויים טרשת עורקים, מגביר את הגמישות של כלי הדם.
היתרונות של מיץ גזר ומיץ נקבעים במידה רבה על ידי הרכב של הירקות במינון גדול של רטינול או ויטמין A. חלץ המתקבל גזר, משפר את הראייה, משחזר מטבוליזם, יש השפעה מועילה על מצב השיער, הציפורניים והעור. מיץ גזר מחזק את מערכת העצבים ומגביר את החסינות, מנקה את הגוף ומגביר את הטון.
איך לשתות מיץ גזר תפוחים?
פירות נלקחים חזק, עסיסי, ללא נזק ביחס של 2: 1 לטובת פירות. לעבור דרך juicer ולקחת 0.5-1 כוס לפני הארוחות מיד לאחר הבישול. וכל מיצי טבעי אינם כפופים לאחסון, החריג הוא רק מיץ סלק, אשר חייב להיות התעקש. עכשיו ברור מה הוא שימושי מיץ גזר תפוחים, ואת הפגיעה היא להגדיל את החומציות של הבטן ולהחריף מחלות הקיבה הקיימים. בנוסף, סחיטה של גזר יכול לעורר מחלת כבד, בפרט, צהבת קרוטן.