כיום, השיטה Hooponopono הוא צובר פופולריות במהירות - הטכניקה הסודית הוואי, אשר מאפשר לנו למצוא את ההרמוניה הרב פנים של החיים ואושר אנושי פשוט. אנשים שמתרגלים הופונופונו, טוענים שהמתודולוגיה תרמה לרווחתה החומרית ולצמיחה האישית.
שיטת Hooponopono הוואי
מורחבת טכניקה הוואי ד"ר Ihliakala יו לין הסופר ג 'ו ויטאלה (מחבר "חיים ללא גבולות" ואחד היוצרים של הסרט "הסוד"). כל הטכניקות המוצעות בו הם פשוטים ונגישים לכולם.
כך למשל, ד"ר Ihaliakala יו לין טוען שהוא עשה שיפור משמעותי במצב של הלקוחות שלו (והוא עבד במרפאה פסיכיאטרית!) רק בגלל שהוא אמר כמה משפטים פשוטים במהלך הקריאות של ההיסטוריה שלו מקרים: "סלח לי", "אני אוהב אתה "," אני מצטער "ו"אני אסיר תודה לך". המחלה שלהם היא גם אשמתו, כמו כל אדם הוא המחבר של כל המצבים המתרחשים המציאות שלו. לכן ביטויים כאלה שגורמים לשחרור של אנרגיה נפשית, משפר לא רק את חייו של הרופא, אלא גם את החולים שהיו בטיפול שלו. ראוי לציין שמדובר במרפאה מיוחדת, שהכילה חולים תוקפניים ועבריינים - אך למרות זאת, השיטה של Hooponopono עבדה.
יתר על כן, כתוצאה מכך, המרפאה נסגרה, מאחר שכל החולים התאוששו ויכלו לעזוב אותה מבלי לגרום נזק רב יותר לחברה.
כיצד להשתמש בשיטת Hooponopono?
הרופא לא בדק את החולים, לא דיבר איתם, אבל התוצאה שהשיג באמת מדהימה. הוא לקח על עצמו את מלוא האחריות על המתרחש - הן על מעשיו והן על מעשיו של המרפאה, ואפילו על הצוות הרפואי. כדי לרפא חולים, הוא היה צריך לעבוד על עצמו, כפי שהם חלק מהעולם שלו. ורק כאשר הבעיה מובסת בתוך הרופא, המטופלים שלו גם נרפא.
מנסה על עצמך את שיטת "המחק" Hooponopono היא פשוטה מאוד: לחזור לעתים קרובות לעצמך את המשפטים המפורסמים של הרופא: "סלח לי", "אני אוהב אותך", "אני מאוד מצטער" ו "אני אסיר תודה לך."
כיום, שיטת Hooponopono כוללת תרגילים ומשימות מסוימות - לדוגמה, מדיטציה . עם אחד מהם אתה יכול לגלות יותר.