חיים שונים של אנשים דוחפים למעבר לצמחונות בדרכם שלהם. מישהו אחרי המחלה היה "נאלץ" לעשות בלי בשר, ולאחר הדיאטה הבין כי, למעשה, כבר לא רוצה בשר. מישהו התרשם מהרג של בעלי חיים, שנראו בעיניהם. אחרים מתקרבים לשאלה זו אך ורק - "זה יותר שימושי" הם אומרים. לכן, היתרונות והחסרונות של צמחונות צריך להיחשב בהקשר של הפרטים של המעבר לתזונה כזו. אחרי הכל, כי עבור כמה אנשים הוא פלוס מכריע, עבור עוד זה יהיה טיעון חסר משמעות של חסידי קרישנה.
מוצא ומהות הצמחונות
הדיאטה, המבוססת על נטישת הבשר והריכוז על מזונות צמחיים, מקורה בהודו, ולא ניתן להפריד בין מהות ההיבט הצמחוני לבין עקרונות ההינדואיזם.
אבל אנחנו לא נתחיל עם עקרונות, אבל עם הסבר מדוע הינדים לא אוכלים פרות, בהתחשב בהם קדושים.
החיים באקלים דרומי, לח ולחם, אנשים מלידה להתרגל לשפע של helminths מילוי כל דבר חי. יש לשים לב רק למספר החיסונים לפני ההגעה להודו, ארץ הצמחונות (מ -10 חיסונים חובה), ותבינו מדוע הם לא אוכלים בשר. הכול מזוהם.
בתנאים כאלה פולחן הצריכה של חלבון צמחי נולד.
לכל כת צריכה להיות מהות משלה. במקרה זה, הצמחונות אינה מציבה את עצמה כדרך לטהר את הגוף, לשפר את הבריאות, אלא כאי-אלימות. אחרי הכל, עבור מיליוני אנשים המעדיפים דיאטה כזו, היתרון העיקרי של הצמחונות הוא העובדה שאף אחד לא נהרג עבור הארוחה הבאה. כלומר - לא אלימות.
כמו כן, צמחונים מדגישים דבר נוסף מסוכן עבור אוכלי בשר - מידע. העולם, כידוע, הוא תלת-ממדי. זה מורכב חומר, אנרגיה ומידע. אותה גישה שאנו משתמשים בה לאוכל: החומר הוא מבנה כימי (חלבונים, פחמימות, שומנים), אנרגיה היא קלוריות, והמידע נשאר בחוץ.
מדענים רק מתחילים ללמוד את השפעת המחשבות שלנו על כוס מים, כאשר הכל כבר כתוב בהינדואיזם. חיה, גם אם לא נרצח, נושאת בפני עצמה את המידע של רגע המוות. לכן, אכילת בשר היא הצריכה של תוקפנות, סבל. באיורוודה, כמה אנשים אחראים להרוג חיה:
- מי שאישר את הרצח;
- זה שהרג;
- אחד שיש לו פגר ומוכר בשר;
- זה שמכין אותו;
- זה שאוכל אותו.
תועלת סותרת
אנשים רבים חושבים כי להיות צמחוני, תוכלו לרדת במשקל השני. ואכן, על פי הנתונים הסטטיסטיים, רוב הצמחונים הם רזה יותר, עליזים יותר אוכלי בשר אוכלי, זה בהחלט יתרון. אבל יש גם מראה מינוס של צמחונות - תוכן קלורי. לאחר הפיכתם של צמחונים, תצטרכו לעקוב אחר קלוריות לא פחות, כי 100 גרם חמאה לסלטים כבר 1000 קק"ל, אבל למעשה, הרבה צמחונים אפויים יושבים, אבוי, לא חמאה, אבל תפוחי אדמה מטוגנים עם לחם. מהו הירידה במשקל?
הרגע השנוי במחלוקת השני הוא השרירים. מאז הגוף הוא שלל של חלבון מן החי, המקור היחיד של חומצות אמינו חיוניות אלה הוא רקמת שריר האדם. הנה קורה
והדבר האחרון: אם אתה הולך לצמחונות, אז לא למזון גולמי , או לטבעונות. עם היעדר מוחלט של מוצרים ממוצא מן החי (ליתר דיוק, מוצרי חלב וביצים), microflora המעי נהרס, כשלים הורמונליים הופכים תכופים.
לנשים יש בעיות במחזור החודשי, בשני המינים - עם הורמוני בלוטת התריס.