הרכב של קפה הרזיה ירוק

היום קפה ירוק הוא צובר פופולריות. היכולת שלו להאיץ את חילוף החומרים ולעשות ירידה במשקל יעילה יותר היא עניין ציבורי גדול, סביב זה לשתות יותר ויותר מיתוסים ושאלות מתכנסים. בואו ניקח בחשבון מה מכיל קפה ירוק, וגם אנחנו לפרק, על מה היעילות שלה מבוסס.

הרכב של קפה הרזיה ירוק

קפה ירוק אינו מגוון מיוחד ולא צמח אחד. זה אותו קפה שהיינו שותים בו בבוקר. יש רק הבדל אחד בין קפה שחור וירוק: שחור עבר טיפול חום חזק, כלומר - צלייה, אבל ירוק - רק מיובש מעט. אין זה סוד כי טיפול בחום יש השפעה מזיקה על רבים microelements וויטמינים, ולכן היתרונות של קפה קלוי אינם נקבעים.

אם רכשת מוצר איכותי, אז זה יכיל רק 100% קפה ירוק קלוי ללא כל תוספים. חברות מסוימות מוסיפות אליו חומרים שונים המשפרים את האפקט, אך המוצר הטבעי אינו כולל שום דבר פרט לקפה.

קפה שחור פופולרי בגלל הטעם הנעים שלו צבע אצילי, אבל הירוק לא יכול להתפאר אחד או את השני. עם זאת, מבחינת הרכב, אפשרות זו שונה במקצת. במהלך הטיפול בחום של הפרי של עץ הקפה נעלם חומצה כלורוגנית - מרכיב המקדם את הגדלת חילוף החומרים, הוצאה גדולה יותר של אנרגיה על פעילות חיונית וכתוצאה מכך - ירידה במשקל.

בנוסף לחומצה chlorogenic, עשרות רכיבים פעילים נשארים קפה ירוק, אשר נעלמים בעת צלייה. בהרכב המשקה, יש גם ויטמינים, נוגדי חמצון, טאנינים, אלקלואידים.

האם קפאין מכיל קפה ירוק?

עובדה מעניינת עבור כל מי שיש לו בעיות לב או לחץ: קפה ירוק מכיל קפאין במינון נמוך בהרבה מאשר בשחור. זאת בשל העובדה כי במהלך תהליך הצלייה הרכב המוצר משתנה במקצת ואת כמות הקפאין עולה.

מאפיינים של קפה ירוק

כמו כל שאר המוצרים, הרכב ותכונות קפה ירוק קשורים זה בזה. המשקה, כמו הבחור הריחני שלו, מעורר פעילות מוחית, מסייע בעוויתות של כלי דם, משפר זיכרון, מרוכז תשומת לב. בנוסף, הוא יכול לנרמל את זרימת הדם.

בשנת הקוסמטיקה, קפה ירוק שימש במשך זמן רב: הוא נכלל בהרכב של אנטי אייג 'ינג קרמים, ואת מוצרי טיפוח השיער, בשמנת נגד השמש כוויות אחרות. קפה ניתן למצוא גם מוצרים למאבק בצלוליטיס, סימני מתיחה ובעיות עור אחרות.

קפה ירוק לירידה במשקל

קפה פעיל בכל הרמות מגביר את חילוף החומרים, והוא האמין, כי אתה יכול לרדת במשקל אפילו ללא אמצעים נוספים. עם זאת, תראה את התוצאות הטובות ביותר אם לשלב תזונה נכונה, ספורט וקפה ירוק. כל האמצעים הללו, בתנאי חילוף החומרים הוא השתפר, יעבוד הרבה יותר יעיל, ואתה יכול לרדת במשקל באופן אינטנסיבי יותר מהרגיל. גם תרגילים פיזיים קל כמו ההתעמלות בבוקר היסודי יאפשר למאבק מהר יותר עם עודף משקל כפי שהוא גם מפזר מטבוליזם.

לאבד משקל הוא תהליך רציני, ויש צורך לטפל בו באחריות. אם אתה מחליט לרדת במשקל ולקחת קפה ירוק כדי להאיץ את התהליך, בצע את הדיאטה: לאכול ארוחת בוקר, לאכול חלק סלט אור מרק לארוחת ערב, וארוחת ערב עם בשר דל שומן וירקות. על ידי סירוב לזלול, מתוק, שמן, מטוגן, תוכלו מאוד להאיץ את התהליך.