דיאטה עבור מפרקים מכל סוג שהוא מהווה חלק בלתי נפרד של הטיפול, זה יכול להיות פחות או יותר קפדנית בהתאם למידת הזנחה של המחלה. ישנם כללי כללי לגבי הרגלי אכילה יומי של חולי דלקת פרקים, אבל יש גם המלצות נפרדות לגבי סוגים ספציפיים של מחלה זו.
עם כל צורה של דלקת פרקים, החולה צריך להפחית בחדות את צריכת מלח של מזון חריף, להגדיל את כמות מי השתייה, כמו גם נוזלים אחרים - juices, משקאות פירות, decoctions צמחים. הארוחות במהלך היום צריך להיות לפחות 6-ts. בהחלט לא לכלול דיאטה כדלקמן קפה תה רגיל, תחליפים שלה דשא, ללא תחזוקה של קפאין, דבש וקינוחים על בסיס של פולי קקאו, מנות שומן ומוצרי קונדיטוריה, חמאה , כבד בקלה, צ 'יפס, תפוחי אדמה מטוגנים. כל המוצרים האלה להוביל בצקת וכאב. המרכיבים הבסיסיים של התפריט צריך להיות דגים, אגוזים, פירות, במיוחד תפוחים שיש להם אפקט משתן טוב, קטניות, ברוקולי, דגנים מלאים, מוצרי חלב שלם.
דיאט עבור מפרקים של מפרק הברך
המוזרויות של תזונה עם צורה זו של דלקת פרקים הם כדלקמן:
- פעמיים בחודש בביצוע שבוע פריקת ניקיון - רק ירקות ופירות גולמיים;
- את שאר היום, כל יום, התפריט צריך להכיל מזון צמחוני בכל צורה ולפחות שלוש פעמים ביום.
דיאטה עבור מפרקים כף הרגל
הכלל העיקרי של תזונה עבור צורה זו של המחלה: כמות מתונה של קלוריות. כדי להפחית את הנטל על המפרק הנגוע, יש לעקוב בזהירות אחר המשקל שלך, כלומר אין מזונות עתירי קלוריות בתזונה לא צריך להיות, למעט דגים שומניים. אלכוהול ומזונות המכילים אלכוהול אחרים אינם נכללים לחלוטין בתזונה.
דלקת פרקים דלקת פרקים
התפריט בהחלט לא צריך להיות nighthade, אשר יכול להגדיל את הסיכון של כאב. מאכלים מעושנים ומשומרים המכילים כמויות גדולות של מלח שולחן אינם מותרים.
דיאט עבור מפרקים של המפרקים של האצבעות
אתה צריך למקסם את מספר המזונות עשירים בסידן, כמו גם בנוסף לקחת קומפלקסים מיוחדים ויטמין עם השתתפותו. כמו כן, הדיאטה בהחלט צריך להיות פירות ים ודגים - מקורות של אומגה -3, חומר זה מפחית את הסיכון של כאב החמרה של המחלה.