Pollock בנייר כסף בתנור - מתכונים קל וטעים לארוחות פשוטות עבור כל יום!

אלסקה פולק בנייר כסף בתנור הוא צלחת המורכבת כמה יתרונות כמעט ללא כל חסרונות, אם זה מבושל כראוי וטעים. לעתים קרובות, דגים יבשים עם אפייה באופן זה תמיד עדין, עסיסי ומעורר תיאבון.

כמה טעים לאפות פולוק בתנור?

הכנת מנות Pollock בתנור בנייר כסף קל ונוח עם מתכונים פשוטים ובמחיר סביר.

1. דגים משמשים לחלוטין ללא ראש ומעיים, לחתוך מנות קטנות או להיפטר מכל העצמות ואופים רק פילה.
2. ערכת מינימלי של תבלינים: מלח, פלפל, אם תרצה, להשלים עם תערובת של תבלינים עבור דגים, מיץ לימון, עשבי תיבול יבשים או תבלינים על פי בחירתך, יבש או שום קצוץ.
3. Pollock בנייר כסף בתנור יכול להיות מוכן עם תוספת של ירקות, רטבים וכל מיני מרינדות, מלווה אורז לקישוט.
4. הזמן לאפיית דגים הוא בממוצע 40 דקות.

אלסקה, פולק, לימון

פולוק, אפוי בנייר כסף לחלוטין, ניתן להגיש עם תפוחי אדמה או קישוט אורז, עם ירקות טריים או סלט קל. דגים במקרה זה הוא בתוספת פרוסות לימון, אשר אמור להיות מוחזק בעבר במשך כמה דקות במים רותחים או להיפטר החלק הלבן של הקליפה, באמצעות רק צניחה.

המצרכים:

• Pollock - 2 חתיכות;
• בצל - 1 PC;
• לימון - 0,5 חתיכות;
• פטרוזיליה ושמיר - 0.5 חבורה;
• מיונז או שמנת חמוצה - 200 גרם;
• מלח, פלפל, שמן צמחי.

הכנה

1. אלסקה פולק הוא שפשף עם מלח, פלפל.
2. פורסים ירקות, בצל, העונה לפי הטעם.
3. שים את התערובת שהתקבלה לתוך הדג, הוספת פרוסות לימון.
4. מניחים את הדגים ממולאים על החלקים שמנוני של נייר, לעטוף אותו ולשים אותו בתבנית.
5. אופים פולק בתנור במשך 40 דקות ב 220 מעלות.

איך לבשל פילה פלפל בתנור?

פילה של pollock בנייר כסף בתנור יכול להיות מוכן רק עם בצל או משלימים את הדגים עם גזר, פרוסות של פלפל פעמון, sprigs שמיר טרי, פטרוזיליה. שמנת חמוצה ניתן להחליף עם מיונז או יוגורט טבעי ללא תוספים, אם תרצה, הוספת ציפורן שום קצוץ לרוטב.

המצרכים:

• פילה של פולוק - 700 גרם;
• בצל - 2 יח ';
• מיץ לימון - 2 כפות. כפות;
• שמנת חמוצה - 100 גרם;
• מלח, פלפל, דפנה, שמן צמחי.

הכנה

1. פילה מלח פילהוק, פלפל, מוסיפים מיץ לימון, שמנת חמוצה, מערבבים, לעזוב למשך 10 דקות.
2. יש פרוסות של דגים על לחתוך משומן של נייר, על גבי, במקום בצל חותכים טבעות.
3. חותם את הסכל, במקום החבילה על גיליון אפייה או בתבנית.
4. אופים פולק בנייר כסף בתנור במשך 30 דקות ב 180 מעלות.

אלסקה פולק עם ירקות בתנור

Pollock בתנור עם ירקות יכול להיות מוכן בנייר כסף מרופד בתחתית וסדין מכוסה בסדין מלמעלה. בנוסף, נוח ליצור מעטפה מחולקת מתוך נייר, שבו באותה דרך להניח את הרכיבים בשכבות. מוגש בתבשיל חם עם חום חם וחם מיד מהתנור, משלימים עם שדרה של שמיר או פטרוזיליה.

המצרכים:

• פילה של פולוק - 800 גרם;
• גזר ובצל - 300 גרם;
• עגבניות - 4 יח ';
• שמנת ומיונז - 150 גרם;
• ירקות - חבורה אחת;
• שום - 2 שיניים;
• גבינה - 150 גרם;
• מלח, פלפל, תבלינים.

הכנה

1. בצל וגזר מטוגנים קלות בשמן עד שהם רכים.
2. עונת דגים עם מלח, פלפל, תבלינים.
3. מערבבים שמנת חמוצה עם מיונז, מוסיפים ירקות, מלח, פלפל, שום.
4. מניחים את שכבות נייר על שכבות של דגים, ירקות ומטגנים, עגבניות, שומן עם רוטב, חותם ולשלוח במשך 30 דקות אופים ב 180 מעלות.
5. סובבים את הסיר, מפזרים את המנה בגבינה ומחזירים אותה לתנור עוד 10 דקות.

אלסקה, פולק, שמנת חמוצה

הכנת פולוק עסיסי בתנור עם טעם עדין עדין יהיה שמנת חמוצה על פי המתכון הבא. פיקנטיות יוסיף הוסיף את הרוטב Provencal עשבי תיבול, אשר ניתן להחליף עם קורנית יבשים או כוסברה הקרקע. זה ישפר את התוצאה של טיגון מוקדם של פרוסות הלחם קמח.

המצרכים:

• פולוק - 800 גרם;
• שמנת חמוצה - 200 גרם;
• גבינה - 100 גרם;
• עשבי תיבול פרובנסליים - 2 קמצוץ;
• קמח - 100 גרם;
• מלח, פלפל, שמן צמחי.

הכנה

1. הדג חתוך לפרוסות, מלוח, פלפל, טבול בקמח ומטוגן בשמן משני הצדדים.
2. מעבירים נתחים לקטעי נייר, מורחים בתערובת של שמנת חמוצה עם גבינה מגורדת, שמן זית, מלח ופלפל.
3. מקפלים את הקצוות של רדיד על ידי מרימים אותם, ואופים פולק ברוטב שמנת חמוצה בתנור במשך 25 דקות ב 200 מעלות.

אלסקה פולק אפוי בתנור עם תפוחי אדמה

דגים, ו Pollock אינו יוצא מן הכלל, בשילוב מושלם של מנות עם תפוחי אדמה. המרכיבים שומרים במלואם את כל המיצים כאשר אפוי בנייר כסף, רווי איכותית עם טעמים וטעמים של תבלינים ותוספים. בצל עם גזר ניתן להשתמש טרי או מטוגן מראש בשמן.

המצרכים:

• פילה של פולוק - 600 גרם;
• תפוחי אדמה - 1 ק"ג;
• גזר - 2 חתיכות;
• בצל - 1 PC;
• מיונז - 150 גרם;
• שום - 2 שיניים;
• גבינה קשה - 200 גרם;

• מלח, פלפל, תבלינים.

הכנה

1. דגים משוחים בתערובת של מלח, פלפל ותבלינים, פרושים על פיסת נייר.
2. מעליהם בצל וגזר מגורד, ואחר-כך פרוסות ספלי תפוחי אדמה, מתבלים את הירקות פרוסים לפי הטעם.
3. להפיץ שכבת מיונז העליון, מעורבב עם שום, חותם את רדיד.
4. מכינים את פילה פולק עם תפוחי אדמה בתנור במשך 50 דקות ב 200 מעלות.
5. סובבים את הסיר, מפזרים את המנה בגבינה ואופים עוד 10 דקות.

אלסקה, פולק, עגבניות, גבינה, תנור

חמיסת אור נעימה ועסיסיות נוספת נרכש על ידי Pollock, אפוי בנייר כסף בתנור עם גבינה ועגבניות טריות. אתה יכול להחליף שמנת חמוצה עם מיונז, בצל, לימון, וגבינה קשה נמס. בנוסף, ניתן להוסיף להרכב של רוטב ירקות האהוב עליך, עשבי תיבול יבשים ריחני.

המצרכים:

• פילה של פולוק - 800 גרם;
• עגבניות - 3 יח ';
• בצל - 1 PC;
• שמנת חמוצה - 150 גרם;
• שום - 3 שיניים;
• גבינה - 100 גרם;
• מלח, פלפל.

הכנה

1. מתובל במלח ופלפל, פילה Pollock ממוקמים על נייר לחתוך.
2. למעלה שכבו חצי טבעות של בצל וספלי עגבניות, מתבלים ירקות לפי הטעם.
3. מערבבים שמנת עם שום, מכסים ברוטב דגים וירקות, ומפזרים צ'יפס גבינה.
4. מכינים פולק בתנור עם גבינה ועגבניות במשך 40 דקות ב 180 מעלות.

אלסקה, פולק, אורז, תנור

קבל את הדג לקשט באותו זמן, על ידי ביצוע פרוסות עם אורז. גריסים אינם דורשים רתיחה מוקדמת והם מוסיפים בצורת גלם. זה נוח להכין את הצלחת בצורה, להדק את זה עם לסכל או לבנות מ חתך כפול גבוה "סירות" של נייר. במקום קארי, אתה יכול להוסיף עשבי תיבול איטלקי.

המצרכים:

• פילה של פולוק - 400 גרם;
• אורז - 150 גרם;
• מים 250 מ"ל;
• קארי - 2 קמצוץ;
• חמאה - 50 גרם;
• מלח, פלפל, עשבי תיבול.

הכנה

1. יוצקים אורז לתוך טופס משומן או לסכל אורז, להוסיף קארי ולהוסיף מים.
2. על גבי הדף מתובלים לטעום פילה דגים, פרוסות שמן וזרדים של ירקות.
3. הכן Pollock עם אורז בסכל בתנור ב 180 מעלות 35-40 דקות.

אלסקה פאלאק מושרה בתנור

השילוב הפופולרי של דגים עם מרינדה מרוטב עגבניות ו טיגון ירקות יכול להתממש בהצלחה בתנור בנייר כסף. פולוק, אפוי באופן דומה, יהיה לרצות את גוונים מתוק וחמוץ הרמוני בטעם. ברוטב פיקנטיות, אתה יכול להוסיף כמה שיני שום כתוש בזיליקום מיובש.

המצרכים:

• פולוק - 700 גרם;
• גזר - 2 חתיכות;
• בצל - 1 PC;
• רסק עגבניות - 100 גרם;
• ציפורן ודפנה - 2 יח ';
• מים - 3 כוסות;
• סוכר - 1 כף. כפית;
• שמן צמחי - 50 מ"ל;
• מלח, פלפל, עשבי תיבול.

הכנה

1. מטגנים בצל עם גזר.
2. מוסיפים רסק עגבניות, מים, דפנה, ציפורן, אפונה של פלפל שחור מתוק, מלח.
3. אפשר רוטב במשך 10-15 דקות.
4. הדג הוא חתך לתוך פרוסות אצווה, מתובל לפי הטעם והניח בצורה על חתך לסכל.
5. ממרח למעלה להפיץ עגבניות, לכסות את הצורה של גיליון השני של נייר.
6. אופים פולק בתנור עם גזר ועגבניות במשך 40 דקות ב 200 מעלות.

אלסקה, פולק, סויה, רוטב, תנור

בשר עדין של פולוק מקבל טעם מעודן יוצא דופן, אם אתה מבשל את זה עם רוטב סויה בזיליקום סגול (טרי או יבש). לסכל ישמור על העסיסיות של הדגים יתרום טוב יותר לשטוף את הדג עם תערובת המרינדה. אתה יכול להשתמש בו כמו פילה, או פגר שלם.

המצרכים:

• פולוק - 1 ק"ג;
• רוטב סויה - 100 מ"ל;
• בזיליקום - 4-5 סניפים;
• שמן צמחי - 30 מ"ל.

הכנה

1. Pollock הוא מושרה ברוטב סויה עם תוספת של בזיליקום 30 דקות.
2. מעבירים את הדג יחד עם המיצים לסכל משומן, חותם ולשלוח על תבנית אפייה לתוך התנור.
3. אופים Pollock בנייר ב 200 מעלות 35-40 דקות.

אלסקה, פולק, נייר, מיונז

אפוי דג אפוי בתנור עם מיונז הוא מתכון בסיסי מושלם, כי אתה יכול להתנסות ללא הגבלה. את ההרכב הוא הוסיף לעתים קרובות עם גזר מגורר, פרוסות עגבניות, קוביות של פלפל בולגרי, שום, עשבי תיבול יבשים ריחני או עשבי תיבול טריים להפריע הרוטב.

המצרכים:

• פולוק - 700 גרם;
• מיונז - 200 גרם;
• בצל - 2 יח ';
• שמן צמחי - 50 מ"ל;
• מלח, פלפל, תבלינים.

הכנה

1. דגים משוחקים מכל הצדדים עם מלח, פלפל, תבלינים, נותרו 10-15 דקות.
2. מעבירים את המוצר לחתוך משומן, למרוח בנדיבות עם מיונז, בצל בצלחות עם חצי טבעות.
3. לעטוף את רדיד ולשלוח את החבילה לאפייה בתנור מחומם ל 200 מעלות במשך 40 דקות.