אנרגיה דיאטה עבור הרזיה - "עבור" ו "נגד"

מספר עצום של אנשים מחפשים דרך קלה לרדת במשקל וכמה יצרנים עושים כסף טוב על זה. בשיא הפופולריות הוא ייצור של דיאטה אנרגיה, אשר אפקט נס מיוחסת. האמת היא זו או רק מהלך פרסום, יש צורך להבין.

דיאט אנרגיה - הרכב

המידע המסופק על ידי היצרן מציין את הרכב, ניתוח אשר נותן הזדמנות להבין אם המוצר יהיה יעיל. BJU דיאטה אנרגיה נראית כך: חלבון 37%, פחמימות 44% ו 9.3 גרם שומן. אפילו זה מכיל עד 6.6 גרם של סיבים. הבה נפנה עתה להרכב של מוצרי נס:

1. החלבונים מיוצגים על ידי אפונה וסויה, שאינם מכילים את כל רשימת החומצות האמיניות הדרושות. חלבונים חלב הם באיכות גבוהה יותר, אבל גם יקר.
2. סוכרים פשוטים המשמשים בייצור של דיאטות אנרגיה, לתרום הפרשת מהירה של אינסולין, ולאחר מכן, הם הופכים שומן, שבו לאבד משקל נלחם באופן פעיל. זה כבר זמן רב הוכיחו כי האויבים העיקריים של דמות הרמונית הם פחמימות פשוטות . קיימת הנחה כי סוכרים פשוטים כלולים הרכב לעזור לאדם להילחם בעייפות, נותן אנרגיה.
3. שימושי בהרכב הם עולש אינולין או סיבים. בגוף האדם, הם לא מתעכלים, כך הם לנקות את המעיים יש השפעה חיובית על מערכת העיכול.
4. שמן סויה משומש אין ערך חשוב עבור הגוף, למרות שהוא מכיל ויטמין E ויש לו רכוש נוגד חמצון אור.
5. בנוסף, ישנם 11 microelements ו 12 ויטמינים, אשר חשובים לבריאות.

אנרגיה דיאט - "עבור" ו "נגד"

כדי לקבוע אם יש צורך לקנות מוצרים של המותג הזה, מומלץ לשקול את הנקודות הבאות עבור:

1. לא תקבל נזק רב משימוש במוצרים המוצגים, אם אין התוויות נגד, אבל כמה רופאים אומרים כי אין לו מאפיינים ייחודיים. כחלק של ברים וקוקטיילים של חומרים מסוכנים זה לא מתגלה.
2. לדעת "עבור" ניתן לייחס פשטות ונוחות של הכנה.

ו "נגד":

1. תוכנית דיאטה אנרגיה היא מהלך שיווקי מעולה, כמו קוקטיילים יקרים ניתן להחליף עם משקאות פירות קונבנציונאלי כי יכיל חומצות אמינו, ויטמינים, סיבים ומינרלים. כתוצאה מכך, היתרונות כמעט זהים, אבל רק כל המוצרים הם טבעיים.
2. אם אתה מקפיד על תזונה תזונתיים, לעקוב אחר צריכת הקלוריות ולשתות הרבה מים (התנאים הבסיסיים לשימוש יעיל של מוצרי דיאט אנרגיה), ואז קילוגרמים וכך ילך ללא הוצאות כספיות נוספות.

מוצרים אנרגיה דיאט

פופולרי הם קוקטיילים המיוצרים תחת המותג הזה, אבל לאחרונה הסורגים גם חולקו. בעזרת דיאטה אנרגיה, ירידה במשקל יכול להיות לא בטוח, ולכן יש צורך לקחת בחשבון התוויות נגד הקיים:

1. יתר לחץ דם ומחלות שונות של מערכת הלב וכלי הדם.
2. נדודי שינה ובעיות אחרות בעבודה של מערכת העצבים.
3. הלבלב הוא כרוני וחריף, וכן גסטריטיס, כיב, קוליטיס דלקת פרקים. בעיות אחרות במערכת העיכול הן גם התוויות נגד.
4. תזונה לא תואמת דיאטה ואלכוהול, שכן בעיות בריאותיות חמורות עלולות להתרחש.
5. היצרן ממליץ להשתמש במוצרים שלהם תחת פיקוחו של רופא, אשר כבר מעלה ספקות לגבי ביטחונה.

קוקטייל אנרגיה דיאט

כדי לקבל תוצאות, מנהלי החברה נותנים ייעוץ כזה:

1. אדם צריך לדבוק דיאטה שברי לקחת חטיף לשתות קוקטיילים אנרגיה דיאט. יש להכין רק מנה אחת ומיד לפני השימוש. אתה לא יכול לאחסן את התערובת אפילו במקרר.
2. כדי להכין משקה 200 מ"ל של חלב 1.5% שומן, להוסיף אחד כף מדידה של אבקה ומערבבים עד הומוגנית.
3. במצב יבש, המוצרים חייבים להיות מאוחסנים בהתאם להוראות. אם הסיר נפתח, אז התערובת צריכה לשמש במשך חודשיים.
4. בעת חישוב צריכת הקלוריות היומית, יש לקחת בחשבון כי מנה אחת יש ממוצע של 200 קק"ל. דיאטה היומי היומי לא צריך להיות יותר מ 1500 קק"ל.
5. לאחר 15 דקות. לאחר שימוש באנרגיה דיאטה ספקים, אתה חייב בהכרח לשתות כוס מים, אשר נועד להגדיל את כמות הסיבים. הנורמה היומית צריכה להיות לפחות 1.5 ליטר.

סורגים של אנרגיה דיאטה

קו המוצרים כולל שני סוגים של ברים: פירות Joyfield (90-98% מורכב פירות יבשים) וחלבון Pro אנרגיה. הראשון הם חטיף מעולה, המורכבת פחמימות מורכבות , והאחרון לא רק לתת אנרגיה, אלא גם להפוך את אימון הספורט יעיל יותר. דיאטה דיאטה דיאטה אנרגיה פירושו שימוש ברים כמו חטיף שימושי. A חלבונים המכילים חלבונים ניתן לאכול לאחר או לפני אימון ספורט מוגבר.

דיאטה אנרגיה עבור הרזיה

חשוב להבין מה סוד האפקטיביות של תוספים, כך היוצרים שלהם לדבר על התכונות הבאות שימושיות:

1. תוכנית ההרזיה דיאטה אנרגיה מסייעת לנרמל הרגלי אכילה. עם כל הכללים, אתה יכול להיפטר תשוקות עבור ממתקים ולשכוח רעב.
2. המפיקים אומרים כי המשקל יהיה לנרמל. אם אתה מחליף קוקטיילים עם הארוחות, קילוגרמים בהדרגה ללכת משם.
3. דיאטה על דיאטה אנרגיה מסייעת לייצב את מערכת העיכול. כתוצאה מכך, מזונות אחרים יהיו מהר יותר מתעכל ונספג בגוף. ישנם רופאים הטוענים כי נטילת אנזימים נוספים באמצעות קוקטיילים בעתיד יכולה, לעומת זאת, לגרום לירידה בהפרשת מיץ הלבלב.

דיאטה אנרגטית לעלייה במשקל

השתמש במוצרים של המותג הפופולרי יכול וכדי להגדיל את המסה של הגוף שלך. לשם כך נעשה שימוש בתוכנית "פלוס". במקרה זה, דיאטה אנרגיה עבור עלייה במשקל ישמש בנוסף לאכילה נורמלית. לקבלת תוצאה טובה, השתמש בטיפים הבאים:

1. לאחר ארוחת הבוקר, צהריים וערב, מיד לקחת כל מוצר של אנרגיה דיאטה.
2. הקוקטיילים צריכים להיות מוכנים על חלב שומני, ולכן המדד צריך להיות לפחות 3.5%.
3. כדי להגדיל את התוכן הקלורי בקוקטייל, אתה יכול להוסיף בננות.
4. בנוסף, חשוב לשתות עד שני ליטר מים ליום.