כאשר אתה זוכר את הכוכבים של "הטיסה הגבוהה", האיגוד הראשון הוא דמויות ללא רבב שלהם, ללא יוצא מן הכלל. כמה קנאה בין "יריקה רעל" טוענים: "הם היו משלמים לי כל כך הרבה כסף ...", או "היה לי כל כך הרבה זמן לעצמי ...", ואלה הם יותר חכם, רק לנסות לקחת דוגמה ולגלות איך הכוכבים באמת לגדול רזה .
דיאטות
נראה כי הדרך הקלה ביותר לגלות כיצד להראות עסקים כוכבים לרדת במשקל היא לשאול אותם על זה. מיליוני ראיונות נרשמו, אלפי תוכניות צולמו על דרכים לרדת במשקל של כוכבים, אבל אף אישה, ואפילו יותר כוכב, לעולם לא יספר את סודות היופי האמיתיים. יש רק ניחושים ועדויות של "עדי ראייה". לפיכך, שמועות להגיע לאוזנינו כי ג 'ניפר אניסטון מעדיף את דיאטת אטקינס , ג' ניפר לופז הוא מאבד משקל לפי השיטה של פרופסור Perikone, היידי קלום גדל רזה על כרוב כבוש. בואו נסתכל מקרוב על הנושא של כמה רזה הכוכבים ומה היא דיאטה סלבריטי אידיאלי.
ג'ניפר אניסטון, רנה זלווגר ובריטני ספירס
אז, נציגי הוליווד beau mond מעדיפים דיאטה דלת פחמימות , בטענה כי צריכת פחמימות מגרה את ייצור האינסולין, ולכן מגביר את תחושת הרעב. כמות הפחמימות הנצרכת על ידי אותם הוא 15-60 גרם, משקל זה יכול לכלול לחם ופסטה, אבל לא קמח לבן. כמו כן, לגבי שומן וחלבון, אין הגבלות.
היידי קלום וג'ניפר לופז
משלב את הדיאטות של שתי הצלילות הללו על ידי ביטול מזונות שמלכדים מים בגוף. הצריכה שלהם מובילה לנפיחות, מה שאומר שאנחנו לא כוללים: מזון מהיר שונים, מוצרים מעושנים, חמוצים, משקאות מוגזים וצ'יפס מטוגן עמוק.
כוכבים מקומיים
אולי, כמה מעוניינים לדעת איך כוכבים רוסיים לרדת במשקל, כי זה יהיה הרבה יותר קל להתאים את התזונה שלהם מאשר לחפש אנלוגיות דיאטות בחו"ל. אחד הסטנדרטים של יופי של העסק הרוסי להראות הוא Laima Vaikule. ובכן, השיטה של ירידה במשקל היא פשוטה - כאשר אתה רואה את השומן הראשון "neoplasms", אתה צריך להרעיב במשך כמה ימים, ואם זה לא עוזר, אתה חייב לשבת על דיאטה סופר קשה. Vaikule מעדיף דיאטה של 9 ימים. שלושת הימים הראשונים הם אורז ללא מלח, שמנים, תבלינים ורוטב סויה מותר. את השני היא מבלה על פילה עוף, ולהשלים את המחזור - תפוחים טריים.
אנג'לינה ג'ולי
כנראה, כשנשאל איך הכוכבים של הוליווד לגדול רזה, הראשון שעולה על הדעת היא אנג 'לינה ג' ולי. ג 'ולי לא אוהבת להפיץ את הדיאטה שלה על הדיאטה שלה, אבל אין שום דבר סודי בעולם - ג' ולי הוא צמחוני, היא אוכלת מקסימום של ירקות, היא לא אוכלת מזון מהיר, כמובן, ומתי היא יש זמן לאוכל כשהיא מוקפת על ידי קהל שלם של ילדים unconable?
איך כוכבים לרדת במשקל לאחר ההריון?
אנג'לינה ג'ולי - זוהי אחת הדוגמאות היפות ביותר של הוליווד, מה שמוכיח כי לאחר שילדה אישה
אותו הדבר מאשר את החזרת הברקים לצורתה של ג'ניפר לופז, שלאחר לידת התאומים לאחר שבעה חודשים העריצה את ההרמוניה והפיתוי של הצורות.
לא רק דיאטות ...
עם זאת, דיאטות לא תמיד לעזור. אף אחד לא נעים להודות, אבל זה עדיין ידוע כי כמה כוכבים לרדת במשקל בעזרת סכין כירורגית. אם אדם היה שמן, ולאחר מכן איבד משקל איכשהו לא חזר, זה מצביע על כך היה מבצע תחבושת ו shunt הבטן. לגברים אמיצים שמכירים בצעד דומה, כולל דייגו מראדונה ושרון אוסבורן.
למרבה הצער, אבל עם השמנת יתר, בולימיה והפרעות מטבוליות קטלניות ניתן לשלוט רק באמצעים קיצוניים כאלה.