Feijoa לירידה במשקל

תכונות חשובות של ברי זה קשה להפריז. הטעם של feijoa באה לידי ביטוי לחלוטין רק פירות בוגרת לחלוטין, ולכן זה כל כך קשה להעביר את המוצר הזה. מומלץ להשתמש ברי זה, כאשר פירות יהיה רך מאוד, ואת הבשר ייראה כמו ג 'לי. ואז הטעם feijoa יתגלה במלואו.

השימוש בפיג'ה

ההרכב הכימי של feijoa הוא ייחודי, הוא מכיל כמות עצומה של יוד: לכל 100 גרם של המוצר יש 40 מ"ג של יוד. בנוסף, feijoa עשיר בויטמינים שונים, מאקרו ו microelements, כלומר: זרחן, סידן , נתרן, ברזל, מנגן, אבץ ונחושת.

אם אתה רוצה להיפטר קילוגרמים מיותרים, אנו ממליצים לכלול feijoa דיאטה לירידה במשקל. נסה להחליף את ארוחת הערב שלך עם מוצר זה בשילוב עם דיאטה דלת קלוריות.

אתה יכול גם לעשות סלטים תזונתיים מן feijoa בשילוב עם סלק, גזר, תפוחים, אגוזים ופירות הדר. קטגורי זה לא מומלץ להשתמש ברי זה עם חלב.

אם אתה רוצה לדעת כמה feijoa הוא ביום, ואז לזכור כי ליום זה לא מומלץ לצרוך יותר מ 400 גרם של ברי זה. הטעם של פרי בשל של ברי זה מדהים ומזכיר תערובת של אננס, תותים ותותים. אתה יכול לאכול פירות יער, או בכללותה או על ידי קילוף אותם. אתה יכול גם להקפיא feijoa במקרר עד שישה חודשים, בעוד כל התכונות שימושיות יישמרו.

Feijoa עם סוכרת

כאשר סוכרת אינה אסורה לאכול את זה ברי, בנוסף, feijoa נכלל בדיאטות רבות המיועדות לאנשים עם מחלה זו. העיקר - לבחון את המדד, שכן מוצר זה מכיל כמות גדולה למדי של סוכרוז, אשר משפיע באופן משמעותי על רמת הסוכר בדם.