סוכרת מסוג 2 - דיאטה וטיפול עם תרופות עממיות

מחלה אנדוקרינית, מלווה בגידול מתמיד ברמות האינסולין - סוכרת מסוג 2. השם השני הוא עצמאית אינסולין. בנוכחות מחלה כזו, הלבלב פועל כראוי, אך אינסולין אינו נספג. הכיוון העיקרי בטיפול הוא תזונה תזונתיים מיוחדים.

סוכרת שאינה תלויה באינסולין - דיאטה

המחלה קשורה להשמנה, תזונה נועדה לרדת במשקל ולשפר את הגוף. חשוב עבור המטופל להסיר פחמימות ושומנים מהתפריט שלו, שהוא כלל חשוב של הדיאטה. להמציא את הדיאטה, אתה צריך להיות מונחה על ידי הכללים הקיימים ואת ההעדפות שלך. סוכרת מסוג השני הוא ציין לאורך כל החיים.

1. כדי לצרוך מזון עם דיאטה כזו צריך להיות מחולק, אז לתזונה רגילה, להוסיף שתי חטיפים. עדיף אם הגוף יקבל מזון בכל יום במרווחים מסוימים.
2. יש צורך להכין את המזון כראוי, הימנעות מטיגון.
3. ארוחת הבוקר על דיאטה היא חובה, כפי שהוא ישמור על רמות הגלוקוז.
4. חשוב לשתות הרבה מים, אז יש לזכור כי שיעור יומי הוא 1.5 ליטר.
5. דיאטה צריכה להיות מגוונת, אז לא משתמשים כל הזמן את אותם מאכלים.

"טבלה 9" עם סוכרת מסוג 2

אם אבחנה כזו מתבצעת, אז ללא דיאטה טיפולית, כלומר נטילת כמות מינימלית של מזונות המכילים פחמימות ושומנים לא יכול לעשות, שכן מזון כזה תורם להתקדמות המחלה. אם דיאטה זו נבחרה עבור סוכרת מסוג 2, ואז לדבוק הכללים התזונתיים לעיל. חשוב לחסל לחלוטין מטוגן, חריף, מעושן ומשומר מזון, כמו גם אלכוהול. סוכר יכול להיות מוחלף עם תחליפי סוכר, למשל, stevia. חשבו על תפריט דיאטה לדוגמה מספר 9:

• בבוקר: שיבולת שועל על חלב דל שומן;
• חטיף: סלט פירות;
• ארוחת ערב: סלט ירקות, מרק עם פטריות ושעורה פנינה, חתיכת דג מבושל ופירה, תפוח;
• חטיפים: toasts ועגבניות;
• ארוחת ערב: חתיכת בשר, שעדיף לרתיחה, דייסה כוסמת. אחרי כמה זמן אתה יכול לשתות קפיר.

דיאטה דלת פחמימות לסוכרת מסוג 2

שיטות דיאטה שונות לחולי סוכרת מכוונים להפחתת הסוכר וירידה במשקל. זה מה שקורה כאשר אתה מסרב מזון פחמימות, למשל, ממתקים ומאפים. סוכרת אינסולין עצמאית פירושה דיאטה שבה התפריט צריך להיות מבוסס על הכללים הנ"ל מרמז כי צריכת הקלוריות הכוללת צריכה להיות כ 2,300 קק"ל.

כיצד לרדת במשקל עם סוכרת?

לכל שיטות התזונה, המיועדות לאנשים עם מחלה דומה, יש ערך קלורי נמוך. כאשר ירידה במשקל, רקמות הגוף הופכות רגישות יותר לאינסולין, אשר מקטין את רמת הגלוקוז שלה מתחיל להיות מעובד בדרך כלל. כדי לרדת במשקל לחולה סוכרת, אתה צריך לדבוק בכללים שנדונו לעיל. לאחר שסירבו מזונות עתירי קלוריות ומאכלים עתירי קלוריות אפשר לראות את הזמן הקצר בתוצאות הראשונות.

דיאטה סוכרתית מהסוג השני

כדי ליצור דיאטה יש צורך עם הקצבה של מוצרים אסורים, אשר יוביל לקידום הבריאות ולמנוע סיבוכים. מכיוון שחשוב למזער פחמימות עם מחלה כזו, יש צורך להוציא אפייה, ממתקים, מטוגן, מעושן, מלוח ומזון כבוש מהתפריט. דיאטה צריכה לכלול מוצרים פונקציונליים בסוכרת מסוג 2, אשר לא רק יש ערך תזונתי, אלא גם לספק תועלת טיפולית נוספת.

1. אורז חום . מכיל הרבה מגנזיום, המסדיר את הפרשת האינסולין.
2. שמן דגים . סוכרת שאינה תלויה באינסולין, דיאטה המאפשרת שימוש במוצר זה, שכן היא תורמת לוויסות תפקוד הלבלב.
3. בשר בקר . בשר עשיר בחלבון, ברזל, ויטמינים וחומצה לינולאית, אשר מסייע לתאים לספוג טוב יותר את הגלוקוז.
4. ירקות ירוקים . מכילים פחמימות התורמות לירידה בתיאבון , ואפילו מוצרים כאלה לשפר את התגובה לאינסולין.

דבש עם סוכרת מסוג 2

מוצר זה של דבורים אינו אסור, אשר נגרמת על ידי היעדר הצורך להשתמש באינסולין לעיבוד שלה. דבש עם סוכרת מסוג 2 משפר על תהליכים מצוינים בגוף, הלב, מצב כלי הדם ואיברים רבים, מחזק את המערכת החיסונית ומסייע לגוף להתמודד עם ההשלכות השליליות של נטילת תרופות ביתר קלות.

פירות עם סוכרת מסוג 2

כל מזון ירקות יש הרכב כימי עשיר, ולכן הם חייבים בהכרח להיות בתזונה. עם צריכה קבועה, אתה יכול לשפר את חילוף החומרים, לנקות את הגוף ולשפר את הפעילות של מערכת העיכול. ניתן לאכול פירות חומציים עם סוכרת מסוג 2, למשל, פירות הדר ותפוחים בכמות של 300 גרם מדי יום, למשל, פירות חמוצים, כמו אגסים ואפרסקים, מותרים בכמות קטנה יותר - 200 גרם מפירות מתוקים יש לסרב לחלוטין: ענבים, תאריכים בננות, אננס ותאנים.

תרופות עממיות לסוכרת מסוג 2

יחד עם תזונה נכונה טיפול שנקבע על ידי רופא, אפשר לפנות רפואה עממית, הכוללת טכניקות שונות, כך שכולם יכולים למצוא אפשרות מקובלת. חשוב לשקול כי טיפול עממי של סוכרת סוג 2 יש ניואנסים והוא יכול להיות מיושם באישור של רופא. לפני השימוש בו חשוב לוודא כי אין אלרגיה על החומרים של המתכונים.

סוכרת - טיפול צמחים

Phytotherapy תהיה שיטה מצוינת נוספת בטיפול רפואי, וזה ישפר את הבריאות הכללית. צמחים מסוימים משפיעים על גלוקוז בדם, משום שהם מכילים חומרים דמויי אינסולין. חיזוק עשבי תיבול יש השפעה חיובית על חילוף החומרים ועזרה לטיהור הגוף. טיפול בסוכרת עם עשבי תיבול, תרופות עממיות מרמז על הכנסה של חליטות שונות מרקים כי מוכנים מן החומרים הזמינים.

סוכרת מסוג 2, אשר הדיאטה והטיפול מבוצע בבית, מאפשר שימוש נבטים שיבולת שועל ומיץ מן spikelets, כמו מוצרים אלה להפחית את רמת הסוכר , להקל על עייפות ולהגביר את היעילות. גרגרים אידיאלי עבור garnishes ו סלטים, ואת מיץ הוא פשוט שיכור על בטן ריקה. תוצאות טובות של טיפול ניתנות על ידי אוסף צמחים:

• שורש שן הארי - 30 גרם;
• עלים של אוכמניות - 30 גרם;
• סרפד - 30 גרם.

הכנה:

1. מערבבים את החומרים ולקחת רק כמה כפות, אשר צריך להיות שפכו 1 כף. (200 גרם) של מים רותחים.
2. לעשות אמבטיה, ומרתיחים במשך 15 דקות, ולאחר מכן מגניב 60 דקות.
3. מרתח של מרק, מוסיפים מים חמים, כדי לקבל 1 כף. ולשתות 100 גרם לפני האכילה.

טיפול בסודה בסוכרת מסוג 2

החומציות המוגברת של הכבד עם מחלה כזו יכולה להוביל להתקדמות המחלה. בשל מחקרים שנערכו ניתן היה לקבוע כי סודה הוא מסוגל לשנות את האיזון של חומצות אלקליות, הסרת סיגים ושיפור חילוף החומרים. השתמש בו לטיפול יש צורך רק לאחר אישור הרופא, אשר ייקח בחשבון התוויות נגד אפשרי. סודה בסוכרת מסוג 2 משמש חיצונית בצורה של אמבטיות, ועדיין שותים את הפתרונות שלה.

קח סודה בפנים עם כמה קמצוץ קטן. אבקת הוא מומס 0.5 כפות. מים רותחים, ולאחר מכן, מים קרים מתווסף נפח מלא. שתו את הפתרון ואחריו מטח לפני אכילה בבוקר. אם אין סימפטומים שליליים במהלך היום, כגון כאבי בטן או סחרחורת. לשתות סודה בתוך כל יום במשך שבוע. לאחר מכן, את המינון הוא גדל עד חצי שעה.

קינמון בטיפול בסוכרת מסוג 2

זה תבלין פופולרי, המשמש בעיקר בישול, מסייע לווסת את הגלוקוז בדם. קינמון וסוכרת מסוג 2 תואמים בשל העובדה כי התבלין מנרמל את הרגישות לאינסולין ויש לו השפעה אנטי דלקתית, שיפור חילוף החומרים. הם משתמשים בו בבישול, כמו גם במתכונים שונים של הרפואה המסורתית.

תה עם דבש

המצרכים:

• מים חמים - 200 גרם;
• קינמון - 8 גרם;
• דבש נוזלי - 15 גרם.

הכנה:

1. מערבבים את החומרים מתעקשים הכל חצי שעה לפני הקירור.
2. לאחר שחלף הזמן, הניחו אותו במקרר.
3. לשתות חצי הסכום על קיבה ריקה וכל השאר לפני השינה.

קפיר עם קינמון

המצרכים:

• זנגביל - חתיכה קטנה;
• קינמון - קומה של ש.
• דבש נוזלי - רצפת ch. l;
• כפיר - פריט אחד;
• קמצוץ של פלפל אדום.

הכנה:

1. זנגביל לטחון באמצעות פומפיה או כל שיטה אחרת.
2. מערבבים את כל החומרים ומערבבים.
3. השתמש במשקה הזה לפני הארוחות לא יותר מפעם אחת ביום.

סוכרת מסוג 2, אשר דיאטה וטיפול צריך להיות נבחר על ידי רופא, דורש אדם כל הזמן לעקוב אחר הכללים. אורח חיים בריא לא יאפשר את המחלה כדי להסלים ולעזור לרדת במשקל. חשוב לקחת בחשבון כי הטיפול צריך להיות שנקבע על ידי רופא, זה חל הן על נטילת תרופות ורפואה מסורתית.