לחם דרניצה נאפה מקמח שיפון. הוא משלב את תכונות מועילות של חיטה ושיפון. המתכון ללחם Darnytsia נוצר לפני מלחמת העולם השנייה בלנינגרד. לחם זה צריך להיות טעם נעים, חמוץ, ניחוח בולט ומבנה קנס של פירור.
הרכב ומאפיינים של לחם Darnytsia
לחם זה מכיל מגוון שלם של ויטמינים, microelements, טבעי אורגני קצר שרשרת חומצות, מסיס מסיס סיבים תזונתיים. הם מסייעים לשפר את העיכול ולנקות את הגוף של toxicants שונים. שימוש קבוע בלחם Darnytsia מביא כולסטרול, מקטין את הסיכון למחלות לב וכלי דם, משפר את מצב השיער, הציפורניים והעור, מקטין את הסבירות לסרטן.
שיפון, שהוא חלק של לחם זה, מסייע לחזק את מערכת העצבים, משפר את מצב הרוח, מסייע להתגבר על דיכאון.
הטבה ופגיעה בלחם Darnytsia
היתרון של לחם Darnytsia הוא בעיקר בסיבים מזון שיפון גבוהה. הם תורמים להיווצרות של microflora במעי ולשפר את המערכת החיסונית של הגוף. מדענים רבים להוכיח את השימוש שיפון עבור גוף האדם. בקמח חיטה, חלק של לחם Darnitsa מכיל מנגן, נחושת וסלניום , כמו גם ויטמיני B וחלבון ירקות בעל ערך. בזכות השילוב הנכון של חיטה וקמח שיפון, לחם זה נספג לחלוטין על ידי הגוף.
כמה קלוריות יש לחם darnick?
תוכן קלורי של לחם Darnytsia, בהשוואה סוגים רבים אחרים של מוצרי מאפה, הוא קטן למדי. הקלוריות של לחם Darnitsa לכל 100 גרם של המוצר הם 206 קלוריות. בלחם זה, תכולת השומן נמוכה, רק 1% ואת אותה כמות של פחמימות. לכן, לחם Darnytsia ניתן לכלול גם דיאטה דיאטה.