משקאות מוגזים - נזק או תועלת?

מי לא אוהב משקאות מוגזים? הם מעריצים לא רק על ידי מבוגרים, אלא גם על ידי תינוקות. לפעמים זה אחד המאפיינים העיקריים של השולחן החגיגי. עם זאת, לא מיהרנו עם ביטוי של אהבה עבור אותם? לפעמים אתה תוהה מה לבחור: מיץ או משקה מוגז, שממנו יש לא רק טוב, אבל גם נזק ניכר. שים את כל הנקודות מעל "אני" בגיליון זה.

הרכב משקאות מוגזים

עבור רבים, ההרכב של המשקה הקירור הוא לא משהו לא מורשה, עבור אחרים - משקאות מוגזים תחת האיסור על כל המשפחה:

  1. סוכר . כאן הכל פשוט: הוא לשים עד 40 גרם על צנצנת עם קיבולת של כ 33. במקביל, תחת השפעת פחמן דו חמצני, סוכר נספג מיד לתוך הדם.
  2. פחמן דו חמצני . למרבה המזל, הסכום שלה אינו עולה על שיעור המותר (עד 10 גרם לכל 1 ליטר של המשקה).
  3. תחליפים מתוקים . ישנם גם יצרנים אשר, על מנת להפחית את התוכן הקלורי , להשתמש, למשל, אספרטיים, המכונה גם E951.
  4. שמרנים . כדי לשמור על המשקה יותר, הוא מוזרק חומצת לימון. יש לציין כי בשנים האחרונות, נתרן בנזואט וחומצה אורתופוספורית היו פופולריים.
  5. טעמים . לפעמים על האריזה אתה יכול לראות מידע שאומר כי המשקה מכיל טעמים טבעיים זהים. למעשה, אלה הם תרכובות כימיות הרגיל.

הפגיעה במשקאות מוגזים

באינטרנט, אתה יכול למצוא קטעי וידאו רבים שבהם הרגיל "קוקה קולה" או "ספרייט" יכול להיפטר חלודה. אז, ה- pH של משקאות מוגזים רבים הוא 2.5 ואת הנזק שלהם היא כי זו רמת חומצה אצטית.

פחמן דו חמצני יכול לגרות את הקרום הרירי של דרכי העיכול. אספרטיים, ממתיק, יכול לעורר את המראה של אלרגיות ולגרום להידרדרות בראייה. חומצה ציטרית מובילה את הופעתה של עששת שנאה. וזה לא כל הרשימה של מלכודות של משקאות מוגזים, היתרונות של אשר יש מעט לומר.