קוקה קולה נחשב לאחד המשקאות מוגז מזיק ביותר. אנשים רבים אפילו לא חושב על התוכן של סוכר קוקה קולה . ניסויים שונים גילו כי בכוס גדולה של משקה זה, אשר נמכר בבתי קולנוע, מכיל כ-ארבעים וארבע כפיות סוכר.
כמות הסוכר בקוקה קולה
יצרנים של סודה זה פופולרי להכיר כי כמות הסוכר קוקה קולה הוא גבוה מאוד. הם מסכימים כי צרכנים רבים לשתות אפילו לא חושב על כמה סוכר קוקה קולה. בספל רגיל של מאתיים מיליליטר, מכיל על שש עד שבע כפיות סוכר.
לדברי הרופאים, צריכה יומית של סוכר לא יעלה על 6 עד 7 כפות של סוכר לנשים ולא יותר מתשעה כפיות של סוכר לגברים. בהתבסס על נתונים אלה, אנו רואים כי בבקבוק אחד של משקה מוגזמת, תוכן הסוכר הוא הרבה פעמים גבוה יותר מאשר שיעור יומי, וזה קורה מעיניהם של אוהדי קוקה קולה.
למרבה הצער, רוב הצרכנים פשוט לא חושב כי משקאות כאלה מכילים כמות עצומה של קילוקלוריות כי הם מסוכנים עבור גוף האדם. סוכר קוקה קולה הוא מזיק ומסוכן מאוד כדלקמן: משקאות אלה אינם רוויים את הגוף, בהתאמה, מגדילה את התוכן הקלורי של הדיאטה היומית, אשר גורם את המראה של עודף משקל. זוהי הסכנה של שימוש בסודה זו: לאחר שתיית כוס, אנו מגיעים לשיעור הסוכר היומי. מוסיפים את זה קינוחים ומנות אחרות שאנו אוכלים במהלך היום.
בנוסף לשפע של קלוריות, אשר יכול להוביל עודף משקל, קוקה קולה תורמת להתפתחות של סוכרת כי זה גורם לקפיצה חדה ברמות הסוכר בדם.