עכשיו, כאשר מסורות מערביות ומזרחיות משמשים בכל מקום, שיטות שונות של ירידה במשקל והתאוששות הם פולשים באופן פעיל את חיינו. הוא האמין כי אחד הסודות של ההרמוניה של נשים מזרחיות יכול להיקרא זנגביל - זה שריפה, מתובל תיבול משמש בהם במספר עצום של מנות.
האם זנגביל לעזור לרדת במשקל?
לשאלה האם ניתן לרדת במשקל מזנגביל, רבים ספקנים: נראה, איך תיבול קבוע להשפיע על המשקל? עם זאת, הכל לא כל כך פשוט.
ג 'ינג' ר הוא צמח, החלק השורש שבו משמש כתוסף מזון או הקרקע למצב אבקתי משמש תיבול. גל של עניין ג 'ינג' ר במדינה שלנו היא בעיקר בשל הפופולריות של סושי יפני לחמניות - מנות אלה מוגשות באופן מסורתי עם חזרת מיוחדת, ווסאבי ורודים ורודים של שורש ג'ינג'ר במרינדה.
במזרח, זה כבר זמן רב ידוע על המאפיינים המדהימים באמת של זנגביל, מה שהופך אותו כל כך שימושי. אם הרשימה רק את אלה בעקיפין יכול להשפיע על המשקל, אתה מקבל רשימה ניכרת:
- יש לו אפקט מרגש, diaphoretic, טוניק, choleretic - ולכן, ייתן כוח ואנרגיה כדי לממש, לעזור לשרוף יותר קלוריות יותר יעיל להסיר עודף נוזלים ורעלים מהגוף ובכך לרדת במשקל בעזרת שורש זנגביל.
- יש השפעה קלה, משלשל אור, אשר יש צורך טיהור יעיל של המעי ואת האצת תהליך של ירידה במשקל. במובן זה, ירידה במשקל ג'ינג'ר עוזר לנקות את הגוף.
- זוהי תרופה יעילה עבור עייפות נפשית ופיזית, כלומר יש לך מספיק כוח מוסרי לא לתקוף את המתוק והפיזי - לא לדלג על אימונים. אחרי הכל, בעניין איך לרדת במשקל עם זנגביל, חשוב לפקח על מזון ופעילות גופנית!
- זה משפר את זרימת הדם, מחזק כלי דם, משפר זיכרון ולמידה - כל פעילויות ספורטיביות תינתן לך קל יותר, כלומר הם יאהבו יותר ולתת תוצאות טובות יותר. שורש זנגביל מאפשר לך לרדת במשקל על ידי הפעלת כוחות פנימיים של הגוף.
- ג 'ינג' הוא יעיל נגד ההזדקנות, כלומר, כאשר לאבד משקל, העור שלך ישמור על תקיפות וטון.
- מאיץ את חילוף החומרים בגוף - זה המאפיין העיקרי המאפשר לך להשתמש זנגביל לירידה במשקל. כל התהליכים הם מהירים יותר, ומרבצי השומן מפוצלים בצורה אינטנסיבית ביותר - כך ג'ינג'ר עוזר לרדת במשקל.
לדעת את המידע הזה, להסיק מסקנות - אתה יכול לרדת במשקל בעזרת ג'ינג'ר או לא. אם אתה שותה תה זנגביל עם לחמניות ועוגות ולשכב על ערבים על הספה - זה לא יעזור הרבה, כמו זה כמעט בלתי אפשרי לרדת במשקל בעזרת ג'ינג'ר ללא מאמצים אחרים. אבל אם אתה לוקח את הזכות מזון פשוט תרגיל בבוקר - זנגביל יהיה להאיץ ירידה במשקל.
איך לאכול זנגביל לרדת במשקל?
מאז אתה יכול לקחת זנגביל לרדת במשקל, אתה יכול במובנים רבים, נתאר כמה. בעיקרון כל מתכון מניח את הכללים הבאים: מבושל
- בתוך תרמוס, לשים חתיכת שום, חתיכת זנגביל ולמלא אותו עם עשרים חלקים של מים רותחים. להתעקש תרמוס סגור במשך 20 דקות;
- לתכנן 5-7 ס"מ של שורש בבקבוק תרמוס ויוצקים מים רותחים, מתעקשים חצי שעה;
- בתרמוס, לשים 5-7 ס"מ של שורש זנגביל, חצי לימון. ממלאים מים רותחים. תן לו להתבשל במשך חצי שעה. לפני השתייה, מוסיפים כף דבש לנוזל המקרר במקצת.
ג'ינג'ר מתווספת למאכלים אחרים, כך שהאפקט יהיה חזק עוד יותר.