Lahanorizo היא מנה מסורתית של בישול בית יוונית, המרכיבים החיוניים של אשר אורז כרוב לבן. Lahanorizo - מנה דומה פילאף ירקות או כרוב . אוכל זה יכול להיות מומלץ במיוחד עבור צום ו vegetarians של שכנוע שונים, אם כי יש גם וריאציות של צלחת זו עם תוספת של בשר.
Lahanorizo מסורתי מוכן פשוט ו unpretentiously מ אורז של זנים אירופיים עם ירקות בשמן זית עם תוספת חיונית של מיץ לימון. המתכון הקפדני lakhanorizo מתכון אינו קיים, ולכן יש מקום לפנטזיה הקולינרית שלך.
תגיד לך איך לבשל lahanorizo. זה הכי נוח לבשל בתוך קלחת, סיר או מחבת עמוקה.
מתכון פשוט lahanorizo
המצרכים:
- כרוב לבן - כ 600 גרם;
- אורז עגול (לא מלוטש יותר) - 200 גרם;
- בצל - 1-2 יח ';
- פלפל אדום מתוק;
- פלפל חריף אדום;
- פלפל שחור אפונה - 5-8 חתיכות;
- ציפורן - 2-3 inflorescences;
- עלי דפנה - 3-5 יח ';
- שום - 2-3 ציפורן;
- רסק עגבניות (מרכיב אופציונלי) - 1-2 st. כפות;
- שמן זית;
- ירקות (בזיליקום, פטרוזיליה, כוסברה);
- מיץ לימון;
- מלח.
הכנה
שרידי כרוב הוא לא רזה מדי. בצל חתוכים טבעות רבע, ופלפל מתוק - קש קצר. אורז יהיה מלא מים רותחים, לחכות 10 דקות, אנחנו ניקז את המים בזהירות לשטוף עם מים קרים.
מטגנים את הבצל בשמן זית, מוסיפים את הכרוב ואת הפלפל. מטגנים יחד, תוך ערבוב, במשך 3-5 דקות. הקפד להוסיף מיץ לימון אחרי זה (אחרת הירקות יהיה מבושל, כמו שאומרים, לתוך סמרטוטים יהיה טעם רע), מיץ מספיק סחוט מתוך חצי לימון. כמו כן להוסיף תבלינים ואורז שטף.
זה יהיה נחמד להוסיף חדר אוכל לבן יין הביתה uninsulated (אם בכלל), אבל זה קל יותר לשפוך קצת מים. הבא נבשל בערך 8-16 דקות (תלוי בסוג האורז). ניתן להוסיף רסק עגבניות או עגבניות טריות,
אפשר להתקרב להכנת lakhanorizo אפילו יותר פשוט קיצוני - שדה בצל לטיגון להוסיף אורז שטף ישירות עם ירקות.
אם אתה רוצה גרסה עם בשר - מטגנים את הבצל ומוסיפים 300-400 גרם בשר טחון. מטגנים יחד עד שהשינוי משתנה ומוסיפים את שאר החומרים. רק לא לשכוח מיץ לימון.