שתיית תה בזמנים רחוקים נחשבה מותרות בוהמיים, ועכשיו נהגו לשתות כוס תה מאז הבוקר, כמעט בכל בית. תוספת מושלמת לטעום תה הוא פרוסת לימון. מאז ימי קדם זה ידוע כי תה עם לימון הוא לא רק משקה נעים, אבל גם מאוד שימושי. בזכות ערבוב של מרכיבים של מיץ לימון ומיץ, משקה זה יש אפקט טוניק נעים, מגביר את החסינות.
קפאין מוכלל בתה הוא מסוגל להעלות את לחץ הדם לנורמל, ולכן המשקה יש השפעה מרעננת. נוסף על פרוסת לימון תה רווי את המשקה עם ויטמין C , אשר כל כך חשוב להגנה על קרום התא מחדירה של וירוסים ורעלים.
בנפרד, יש לציין את היתרון של תה ירוק עם לימון - הרכב זה יש אפקט משתן בולט. תה ירוק בשילוב עם לימון הוא נוגד חמצון רב עוצמה המסיר הפקדות מזיקים מהגוף וממריץ את הפיתוח של מנגנוני הגנה המוביל חסינות מוגברת.
תה עם לימון להרזיה
שתיית תה בשילוב עם לימון ניתן להשתמש ליום צום עם כל דיאטה. מומלץ לשתות כל יום עם לימון ומים. יום צום כזה יעזור להיפטר נטל מזיק, חומצה אסקורבית "נקי" ולחזק את כלי. נסו להשתמש במשקה חם 40-45 מעלות צלזיוס, בטמפרטורה זו הנוזל נספג במהירות ומקדם זרימת דם טובה יותר.
השילוב של תה ולימון משפיע לטובה על תפקוד המעיים, ולכן ראוי לשתות אותו עם כל דיאטה. מומלץ לשתות 3-4 כוסות ביום, מינון זה מאפשר לך להפעיל תהליכים מטבוליים בכל הרקמות, שבו פחמימות ושומן חנויות הופכים לאנרגיה.
תוכן קלורי של תה עם לימון הוא נמוך - כ 3 קק"ל לכל 100 מ"ל, אבל כל כפית של סוכר מוסיף 16 קק"ל כל אחד. לכן, עבור הרזיה עדיף לא לשתות סוכר.