שעורה פרל הוא שעורה, קלופים מתוך סובין או פגז החיצוני. היום, שעורה פנינה היא חלק בלתי נפרד של הדיאטה של כמעט כל אדם. זה זול יחסית. היתרונות של דגנים אלה כבר דיבר מאז ימי קדם. אבל האם זה באמת כך? על היתרונות ואת הפגיעה של מוצר זה (אשר, יתר על כן, הוא הפופולרי ביותר בקרבנו מתוך הקטגוריה של דגנים) - בהמשך המאמר.
היתרונות של שעורה פנינה לגוף
שימושי במיוחד הוא שעורה פנינה לילדים ובני נוער, tk. יש לו השפעה חיובית על הגוף במהלך הצמיחה האינטנסיבית שלו. יתרון זה מסופק בשל העובדה כי ביבול זה יש כמות עצומה של מינרלים וויטמין E.
אבל לא חושב כי אלה שהגוף שלהם כבר השלים צמיחה, היתרונות שעורה לא יביא. עבור מבוגרים, זה croup הוא ציין גם עבור הכללה בתזונה, שכן החומרים הכלולים בסרגל הפנינה להשפיע באופן חיובי על מצב האורגניזם בכללותו. השימוש השיטתי שלה תורם לשיפור שיער, מסמרים ועור, אשר יהיה גיל הרבה יותר לאט.
בפרט, שעורה פנינה הוא מאוד שימושי עבור נשים. היתרון של בר פנינה לנשים מבוסס על העובדה שהשימוש בו תורם להאטת תהליכי ההזדקנות בגוף, במקביל להגדלת אורך החיים. אבל, כידוע, זו הבעיה של שימור הנוער שמדאיג את הנשים יותר מכל. וזה היה, הוא, וכנראה, יישאר ללא שינוי במשך כל הזמן. כמו כן, בזכות התכונות לעיל, בר פנינה יהיה שימושי עבור קשישים. דייסה דייסה דייסה כיום משמש באופן פעיל למניעה וטיפול של סוגים שונים של אלרגיות, סוכרת, וכו '
הטבה ופגיעה של שעורה פנינה לאבד משקל
Croup זה עשיר בסיבים וחומצות אמינו, אשר יחד יש השפעה חיובית על העבודה של המעיים, מנרמל אותו. אמנם יש (בהשוואה דגנים אחרים) ערך קלורי גבוה מאוד, שימוש ממושך זה עוזר להפחית באופן משמעותי את המשקל. למה זה קורה?
זה groats יש תכונות להבטיח את הסרת מהירה של toxins ו toxins מן הגוף האנושי. כתוצאה מכך, הבטן, וגם את הגוף כולו, להתחיל לעבוד הרבה יותר טוב, בעוד לא משאיר שום דבר "מיותר" בפני עצמו.
היתרונות ואת הפגיעה של שעורה פנינה עבור הכבד ואת הגוף כולו
בחלק מהמקורות, שעורה פנינה מוצג לקורא כמו דייסה מזיקה, ברוב המקרים בגלל התוכן הקלורי החריף שלה על הבטן.
למעשה, הנזק לענף הפנינה הוא מיתוס מתמשך אחד. דייסה זו אינה מזון רציני אפילו עבור הבטן הכי מפונק, להיפך, יש לו השפעה חיובית בולטת על זה. כך ניתן לומר על השפעתה על הכבד ועל כל הגוף כולו.
אגב, מקור השם של דייסה זה מעניין מאוד. היא קיבלה את זה בתקופות של רוסיה העתיקה בשל העובדה כי הפנינים שעועית היו דומים מאוד פנינים, אשר באותה תקופה נקראו פנינים.
היום, מרק דייסה מבושלים שעורה פנינה, מוסיפים אותו ריבה, מוצרי קמח. לכן, כל אחד יכול לבחור בעצמם בדיוק את זה של הצריכה של שעורה פנינה, שהוא אוהב. מהנה במיוחד הוא הטבע רב הפנים של שעורה פנינה של האם, אשר בשום אופן לא יכול להפוך את ילדיהם לאכול דייסה פנינה. למה להתווכח עם הילד, כאשר במקום דגנים אתה יכול להציע לו מרק או ריבה, שממנו הוא בהחלט לא יסרב?