פומלו עם דיאטה

עבור אנשים רבים, פומלו עדיין נשאר פרי לא ידוע, אם כי ניתן לרכוש בחנויות כמעט בכל עת של השנה. כמו פירות הדר אחרים, הפרי מכיל הרבה ויטמינים ומינרלים שונים הפועלים באופן חיובי על הגוף האנושי.

היתרונות של פומלו עם ירידה במשקל

אם יש רצון להיפטר מעודף משקל, אז זה פירות בהחלט חייב להיות נוכח בתפריט. זה יכול להיות אכלו בנפרד כמו חטיף או קינוח, או ניתן להוסיף סלטים ומנות אחרות. השימוש הדרים זה עבור הרזיה, בעיקר בשל נוכחות של אנזים lipolytic. Pomelo או אשכוליות עבור הרזיה מומלץ בלילה. העניין הוא כי פירות לעזור לשבור שומנים ולהפעיל את חילוף החומרים, כלומר, תוכלו לישון באותו זמן לרדת במשקל.

מאפיינים אחרים של פירות פומלו לירידה במשקל:

1. חומרים הכלולים פירות לתרום לעיכול טוב יותר של מזונות אחרים.
2. עוזר להילחם במצב הרוח הרע, כי במהלך ירידה במשקל היא בעיה ממשית.
3. תכולת הקלוריות של הפרי נמוכה והוא רק 32 קק"ל לכל 100 גרם.
4. מתנהג כסוכן צמא. זה חשוב, כי לעתים קרובות אנשים מרגישים צמא עם רעב.
5. עוזר להיפטר מהרעב.

חשוב גם כי הדרים הוא בשילוב מושלם עם מוצרים אחרים, וזה עוזר להפחית את התוכן של קלוריות של מנות רבות.

פומלו עם דיאטה

ישנן דרכים שונות של ירידה במשקל עם השימוש של פרי זה: מונו דיאטה, צום ימים דיאטות מלא. שקול תפריט דיאטה משוער, אשר יכול להיות מותאם על פי ההעדפות שלך:

ארוחת בוקר : חצי פומלו או מיץ ממנו.

חטיף : חתיכת גבינה ללא מלח ותה ירוק .

צהריים : בשר רזה, מבושל בתנור עם ירקות (200 גרם מנה) ואת קומפוט של תפוחים.

חטיף : חצי פומלו ו 1.5 כפות. מים מינרליים.

חטיף : ביצה מבושלת וחצי פומלו.

ארוחת ערב : תפוח ירוק, חצי פומלו, סלט ברוקולי לבוש במיץ לימון ושמן זית, כמו גם תה צמחים עם דבש.