אלה שאינם אדישים לבעיה של עודף משקל, יודעים היטב כי במאבק נגד זה האמצעים של אנשים הם מאוד מועיל. אבל מעט מאוד אנשים יודעים כי תבלין כזה כמו חרדל, משמש לא רק תוספת מצוינת מנות רבות, אלא גם תורם להיפטר מעודף משקל. איבוד משקל בעזרת חרדל זמין לכולם, בזכות המחיר הדמוקרטי והיעדר התוויות נגד, למעט אי-סובלנות אישית. אספנו בשבילך כמה מתכונים היעילים ביותר לירידה במשקל עם השימוש של חרדל.
גלישת חרדל להרזיה
עוטפת באמצעות מרכיבים שונים - זו אחת הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם קילו עודפים, והם יכולים להיעשות בבית. שילובים כאשר דבש דבש וחרדל לירידה במשקל נותן תוצאות מצוינות, כי חרדל יש אפקט התחממות משפר את זרימת הדם, ודבש - פעיל במאבק צלוליטיס ויש לו השפעה מועילה על גמישות ורכות העור.
אז, לחמם קצת חצי כוס דבש קצת על אמבט אדים. מורחים כף של חרדל עם מים כדי ליצור עקביות של שמנת חמוצה סמיך. לשלב דבש וחרדל, אתה יכול להוסיף קצת שמן זית אליהם, ולשפשף את התערובת לתוך אזורים בעייתיים עם תנועות עיסוי. אחרי זה לעטוף את הגוף עם הסרט, לעטוף אותו חם לשכב במשך 15-20 דקות. לאחר מכן להסיר את הסרט להתקלח.
שים לב כי ירידה במשקל ניתן להשתמש חרדל יבש, ההשפעה לא תהיה גרועה יותר. המסכה להפחתת משקל של חרדל ודבש שווה לעשות קורסים: שלושה ימים ברציפות, ואז הפסקה במשך שלושה ימים, ולאחר מכן לחזור על הקורס שוב, או במרווחים כל יומיים במשך שבועיים.
אמבטיה עם חרדל להרזיה
עוד דרך טובה ונעימה לרדת במשקל היא לעשות אמבטיה עם חרדל. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לדלל 100 גרם של חרדל בינוני ספוג בכוס מים חמים, ושופכים את התערובת לתוך אמבט עם מים חמים. קח אמבטיה צריך להיות 10 דקות, ולאחר מכן להתקלח ללא סבון, לנגב עם מגבת ואת השמלה בבגדים חמים.
כדי שהפרוצדורה תעבור בהצלחה, כדאי לזכור כמה כללים: לא לאכול שעה לפני ואחרי אמבטיה , להיות במים רק בתחתונים שלך, ואם אתה מרגיש לא טוב, אז להפסיק את ההליך מיד. לא מומלץ לעשות אמבטיה עם חרדל לאנשים עם מחלות לב וכלי דם, כמו גם נשים הרות ומניקות.