אמבטיות להרזיה בבית - מתכונים

כדי להיפטר ממשקל לא רצוי, שוכב במים חמים, הוא רעיון אטרקטיבי. מתכונים להרזיה אמבטיות בבית הומצאו הרבה, ורובם להביא יתרונות נוספים, שיפור מצב העור. אבל כמה הם יעילים, לא כולם יכולים לנחש.

היתרונות ואת הפגיעה של אמבטיות חמות לירידה במשקל?

כל הזנים של אמבטיות לירידה במשקל יש מצב משותף אחד - הם כמעט תמיד חם. עבור רוב המתכונים, טמפרטורה של כ 38-40 מעלות הוא ציין, אשר לא כולם יכולים לעמוד. אבל הנזק העיקרי למים חמים יכול לגרום למערכת הלב וכלי הדם, במיוחד - עם המחלות הכרוניות הקיימות כבר. אנשים כאלה (וגם באופן עקרוני, גם) אמבטיות חמות ניתן לנקוט רק בתנוחת ישיבה, כך אזור הלב היה מעל המים. ואל תעלו על הזמן המומלץ של ההליך - 20 דקות. אמבטיות חמות הן גם מזיקות במקרה של דליות ו טחורים , כי הנוהל מחליש את הוורידים, שכבר חסרים את נימתם.

באשר היתרונות של אמבטיות חמות, ואז מלבד ירידה במשקל שנגרמה על ידי אובדן של עודף נוזל, ההליך מסייע להאיץ את תהליכים מטבוליים, טיהור נקבוביות העור. בולטת במיוחד היא ההשפעה של אמבטיות חמות על אותם אזורים של הגוף שבו יש צלוליטיס. ואם לאחר ההליך הוא לא עצלן מדי וללכת על הישבן והירכיים עם מטלית נוקשה או לשפשף - "קליפת תפוז" יהיה ירידה ניכרת.

אבל עבור אלה שהחליטו לפתור את בעיותיהם עם עודף משקל בעזרת אמבטיות לירידה במשקל, אתה צריך לדעת כי השפעה ניכרת לטווח ארוך יתקבלו רק בשילוב עם נהלים מים קבועים עם תרגילים הגבלות תזונתיים. אחרת, טרנספורמציות מופלאות בדק לא צריכות לחכות.

מתכון סודה אמבטיה לירידה במשקל

פשוט ובמחיר סביר סודה אמבטיה הרזיה הוא אחד המבוקשים ביותר. המתכון שלה הוא פשוט למדי: בכמות קטנה של מים חמים אתה צריך לפזר ביסודיות כוס סודה, ולאחר מכן לשפוך את התערובת לתוך אמבטיה. ההליך עם סודה, מלבד לאבד משקל, עושה את העור של הגוף רך ומשיי.

אמבטיה להרזיה עם מגנזיום

מגנזיה היא חומר כימי מגנזיום גופרתי, אשר ניתן לקנות בבית המרקחת. מנות רגילה - 25 גרם באמבטיה לירידה במשקל הכנה זו מוסיפה 100-200 גרם (מומס בעבר במים). ההשפעה של ירידה במשקל היא בשל העובדה מגנזיה מאוד מאוד מושך מים. בנוסף, תרופה זו להיפטר קילוגרמים מיותרים נלקח בפנים - זה מאוד מנקה את המעיים.

אמבטיה להרזיה עם מלח ים

אמבטיה יעילה לירידה במשקל ניתן לעשות עם מלח רגיל, אבל עדיף לקחת אמבטיה בים שבו כמות של מינרלים שימושי הוא גבוה יותר. כמות המלח המומלצת להליך היא חצי קילוגרם. בבית המרקחת אתה יכול לקנות ימית מלח עם תמציות צמחים, אשר תהיה השפעה החלקה נוספת על העור.

הרזיה אמבטיה עם חרדל

אמבט חרדל צורב היא הדרך הקיצונית ביותר לרדת במשקל מכל אלה שתוארו. יש לזכור כי התעללות של כמות החרדל, הארכת ההליך במשך יותר מ 10 דקות ואת עליית הטמפרטורה של האמבטיה מעל 16-20 מעלות כרוך כוויות על העור. האמבטיה דורשת 150 גרם של חרדל יבש, אשר חייב להיות מעורבב בזהירות רבה במים, ורק אז שפך לתוך אמבטיה. כדי לרכך את השפעת החרדל, ניתן להוסיף חלב - 1 ליטר.