קפה ירוק הופך פופולארי יותר ויותר בחצי הכדור שלנו, ומי יודע, אולי בקרוב מאוד, אספרסו שחור רגיל ייחשב שריד של העבר. עד כה, קפה ירוק לא היה מוערך על תכונות הטעם שלו, אבל כמו מוצר שימושי במיוחד. היום נדבר על תמצית קפה ירוק, שהוא ריכוז של כל תכונות שימושיות.
הטבות
במשך יותר משנה אחת, ידוע כי קפה הוא בדרך כלל מוצר שימושי, אבל במהלך תהליך הטיגון כל היתרונות להתנדף. בלי לחשוב פעמיים, הניסויים ניסו מה יקרה אם הקפה לא יהיה מטוגן, אבל נשאר ירוק. התברר כי משקה ברזילאי לאומי, מאז הברזילאים מאמינים במשך עשרות שנים לא כי אין שום דבר יותר טעים מאשר קפה ירוק.
למרבה הצער, במהלך הבישול הוא גם לא מאוד עבה מבחינת הטבות, וכל אותו "חכם", החליט "תועלת" כדי לחלץ ולהשתמש לטובת האנושות. כך התקבלו הקפסולות המכילות את תמצית הקפה הירוקה.
שני המרכיבים העיקריים של פולי קפה הם קפאין וחומצה כלורוגנית. דגנים קלויים מכילים כ 7% חומצה כלורוגנית, בירוק - 10%, ובתמצית של קפה ירוק - עד 50%.
חומצה כלורוגנית היא רק החומר שבאמצעותו תמצית קפה ירוק שימש כדי לרדת במשקל. הנכס מאוד (ירידה במשקל) באופן עקרוני, המדענים אינם מופרכים, אך לא הוכח. בכל מקרה, בזכות קפה ירוק עם דיאטה דלת קלוריות, תהליך של ירידה במשקל מתרחש מהר יותר, שכן חומצה chlorogenic מגרה את השימוש בשומן כמקור אנרגיה.
קפאין הוא גם בעבודה. אז זה נותן אפקט מגרה כללי, מתנהג כמו אנרגטי, גוונים למעלה, ממריץ, ובמילה אחת, מקדמת פעילות גופנית ומנטאלית. בזכות קפאין , אנחנו עדיין לקום מהמיטה וללכת לעשות תרגילי בוקר.
אבל זה לא הכל. תמצית מסיסה של קפה ירוק, כמו, למעשה, את התבואה, מכיל נוגדי חמצון ושמנים אתריים שימושיים. לשם כך, מצב השיער, הציפורניים והעור משתפר. העור הופך אלסטי פחות חשופים סימני מתיחה.
בנוסף, קפה ירוק מכיל גם stearins, שעווה, tocopherols.
צריכת קפה ירוק לירידה במשקל היא גם מוצדקת על ידי העובדה כי זה מוריד את רמת הסוכר בדם, ולכן אנחנו פחות נמשכים ממתקים.
התוויות נגד
- אמצעי זהירות ראשון הוא לראות את הרכב על החבילה. זה קורה (ולעתים קרובות מאוד) כי תחת קפה ירוק מסיס בחבילה את הקרקע הרגילה שחור תוספת של תה ירוק. אף אחד לא יטעה אותך, אבל הם ינצלו את חוסר זהירות שלך.
- בנוסף, אם אתה קונה כמוסות עם תמצית קפה ירוק, אתה צריך לבחון היטב את המינון בכמוסות, ועל בסיס זה, לחשב את המינון היומי. המינון היומי הוא 1400 מ"ג.
- התוויות נגד רק תמצית של קפה ירוק הם הריון יתר לחץ דם. עדיין, קפאין, אם כי במנות קטנות יותר מאשר בשחור, קיים, כלומר,
אנשים עם לחץ דם גבוה ונמוך, לא מומלץ לקחת קפה ירוק. - עבור אנשים בהריון hypertensive, קפה נטול קפאין ירוק הוא אידיאלי, והוא מזיק, ושימושי.
המסקנה קלה לביצוע. אם הטעם הספציפי של קפה ירוק לא מתאים לך מאוד, אבל תכונות שימושיות למשוך, להשתמש ספקים קפה ירוק ולהפעיל את תהליך לאבד משקל עם זה. אם תכונות הטעם החדש והמקורי לא מפריע לך, לקנות פולי קפה ירוקים, ומטגנים אותם בעצמך, לטחון ולחלוט משקה נס בבית. חשוב לזכור: טרי הדגן, חזק יותר את האפקט. אז, עדיף "לרדת במשקל" על קפה ירוק בברזיל!