עוד מגישת טלוויזיה ידועה ושחקנית תיאטרון וקולנוע שיתפה עם העולם את סודה של ירידה במשקל. הפעם תחת המראות של ירידה במשקל לריסה Guzeeva. השחקנית נאבקה כל חייה ללא משקל מופרז , אלא בהופעתו ובמשקלו של אסיר אושוויץ. אבל בחיים היו שינויים עליזים: במהלך ההיריון השני, גוזיבה עצמה מקולקל בנדיבות עם מעדנים, כפי שהיא נשארה בבית ללא עבודה. התוצאה היתה לידתה של בתו ו -10 קילוגרמים נוספים.
עם כל דבר פרהיסטורי ברור, עכשיו זה נשאר לשפוך אור על איך לריסה Guzeeva איבד משקל.
ספורט - לא לכל דבר!
הדבר הראשון שמבדיל את השיטה של ירידה במשקל Guzeeva הוא היעדר מוחלט של מאמץ פיזי. השחקנית אין שום העדפות בעולם הספורט ומיד הבין כי ירידה במשקל בחדר הכושר או על ריצה בפארק הוא לא בשבילה. לכן, אנו לרדת במשקל עם לריסה Guzeeva ללא מאמץ פיזי.
אין דיאטות
כל שחקנית, ככל הנראה, יש ניסיון עשיר ידע מיומן של דיאטות. לריסה גוז'בה הביטה בעצמה במראה אחרי שילדה וגם ניסתה ללכת על דיאטה, אך מכיוון שגופה לא היה רגיל לטיפול כזה (ראה לעיל על אושוויץ), היתה דחייה אלימה של דיאטות קפדניות.
רק קצת
מן הדרכים הקלאסיות, מתברר, על סלבריטי שלנו שום דבר לא נשאר. אבל אז איך לריסה Guzeeva לאבד משקל? השחקנית הראתה את דמיונה ושינתה את הכלים לצלוחיות קטנות ועמוקות. מתבונן בהם, נראה כי הם מאוד מרווח, אבל למעשה, צריכת הקלוריות ב Guzeeva ירד בחצי, ובהתאם, היה ירידה במשקל.
אנו מתמכרים ומתרבים
בתור אדם כנה, לריסה Guzeeva מודה כי היא לא יודעת איך לרדת במשקל, אבל היא, כמו כל אישה, הוא טוב לתפוס את הלחץ. כל לחץ גורם לשחקנית "לאכול" לעלות במשקל, ואז לחזור שוב צלחות קטנות שלה.