אבטיח סוכר מתוק הוא טוב של שימושיות שונות. אבל מתברר כי קרום אבטיח לא ניתן לזרוק משם - יש תועלת בהם.
הטבה ופגיעה של קרום אבטיח
נראה כי כאן יכול להיות שימושי? עם זאת, מומחים מצאו כי ישנם חומרים שימושיים בקרום הירוק:
- למעשה, כל המיקרו-אלמנטים והויטמינים שניתן למצוא בעיסת האבטיח, יש בקרום (ויטמינים: B, A, C, PP, בטא-קרוטן, יסודות קורט: סידן , מגנזיום, נתרן, אשלגן וזרחן);
- יש פחות סוכר ומים, אבל חומצות אמינו, כלורופיל וסיבים הרבה יותר גדולים;
- אבטיח קרום מכילים סיבים וסיבים, ולכן היתרונות שלהם בולט במיוחד בנורמליזציה של מערכת העיכול.
לכן, הם חשובים לא פחות לבריאות שלנו מאשר עיסת אבטיח.
אנשים רבים רק חושבים כי הקליפה הירוקה של אבטיח אבטיח מתוק ויפה הוא לא טוב. עם זאת, מומחים לא ממהרים לזרוק אותו לתוך האשפה. Decoctions מהם משמשים כדי לנקות את מערכת העיכול, כמו גם משתנים choleretic סוכנים, expectorants ו משככי כאבים.
אבטיח קרום, היתרונות אשר הוכחו, יכול לגרום נזק אם נעשה שימוש לרעה.
נזק בלתי הפיך לבריאות, השימוש שלהם יכול לגרום במספר מקרים:
- קרום שהוסר מאבטיח, גדל "מחוץ לעונה" או משקר ארוך אחסון;
- אבטיח הוא גדל באמצעות הרבה כימיקלים - במקרה זה, רוב הרעלים המצטברים ב ברי עובר לתוך העור;
- אין לבצע את ההמלצות במינון של רכיבים בעת הכנת decoctions ו חליטות.
מומחים אמיתיים מבינים כי אבטיחים עצמם, זרעים שלהם קרום יכול להביא תועלת וגם נזק, אז אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת בחירת ברי ענק זה.