מיץ מלפפון שווה תשומת לב רצינית יותר ממה שהוא מסופק. רוב האנשים רואים מיץ מלפפונים כמו מים רגילים, אבל יש לו יתרון מובהק. העיקר הוא לדעת באיזה מקרים ניתן להשתמש בו.
הטבה ופגיעה במיץ מלפפונים טריים
המרכיב העיקרי של מיץ מלפפון טרי הוא מים מובנים, שבו מספר רב של מרכיבים מינרליים וחומרים פעילים אחרים מומסים. חומרים אלה, כמובן, יש ריכוז נמוך, אבל הם רבים: ויטמינים (A, B, E, C, PP, H), אשלגן, מגנזיום, נתרן, זרחן, ברזל, יוד, חומצות אורגניות, שמנים אתריים ואחרים. לאחר שיכור מיץ מלפפון, אדם מעשיר באופן מיידי את הדם שלו עם כל החומרים האלה.
מיץ מלפפון שימושי עבור יתר לחץ דם, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הכליות. מן ההריון במהלך ההריון, מיץ של מלפפון נחשב לאחד האמצעים הטובים ביותר, כי. הוא, בניגוד משתנים אחרים, לא להפריש אשלגן. קח את זה תרופה טבעית כמו מניעת מחסור ביוד. עם צהבת ומחלות כבד אחרות, מיץ מלפפון מנקה היטב את האיברים החולים ואת הדם.
עם עצירות כרונית, מיץ מלפפון יכול לשמש משלשל רך, לא ממכר. ועם שיגרון ושיגדון הוא תורם להסרת מלחים מצטברים של חומצת שתן. זה עוזר מיץ מלפפון וכאשר שיעול - בשילוב עם דבש זה עוזר להביא כיח. תכונה שימושית נוספת של מיץ מלפפון היא היכולת לשפר את ספיגת החלבון מן המזון.
מיץ מלפפון פגע יכול להביא עם שימוש מופרז. עם אורולית ו cholelithiasis, כמו גם עם החמרה של מחלות הקיבה והמעיים (במיוחד עם חומציות מוגברת), תרופה זו צריכה להיות מוסכם עם הרופא.
היתרונות ואת הפגיעה של מיץ מלפפון ברורים, זה נשאר לגלות איך לבשל ולקחת את זה. כדי להכין את המיץ צריך לבחור פירות אלסטיים טריים. חלק מר של ירק ניתן לחתוך, אבל עם מחלות כבד, המרכיבים המר של "התחת" להביא תועלת נוספת. מלפפונים קלופים ניתן להעביר דרך מסחטה או לסחוט וללחוץ.
לגבי צריכת מיץ מלפפון, מומלץ מאוד לשתות רק טרי סחוט, כי זה לשתות מהר מאוד מקלקל. ואת מרכיבים שימושיים של מיץ עומד להתאדות במהירות. המינון הטיפולי הרגיל הוא 100 מ"ל. באופן כללי, במהלך היום אתה יכול לשתות עד 1 ליטר של מיץ מלפפון.
היתרונות של מיץ מלפפון סלרי
מיץ מלפפון הוא מוצר דל קלוריות (פחות מ -15 קק"ל ל -100 גרם), אשר מנקה לחלוטין את המעיים. בזכות תכונות אלה, הוא ביקוש בקרב אלה שרוצים לרדת במשקל. קח מיץ מלפפון למטרה זו בבוקר על בטן ריקה - 100 מ"ל.
אבל הרבה יותר יקר עבור הרזיה מיץ מלפפון יהיה אם תוסיף מיץ סלרי אליו. המיץ של צמח זה שימושי גם יש הרכב עשיר, אבל בנוסף, סחיטה של סלרי עוזר להפחית את הכולסטרול, משפר את הטון, משפר תהליכים מטבוליים, עיכול הכולל רווחה.
הטעם של מיץ סלרי בצורתו הטהורה, כמו הגבעולים שלה, הוא מאוד ספציפי, "אל המאהב." לקחת את זה הרבה זמן בגלל זה מעט שממנו מתברר. הוספת מיץ מלפפון "מתקן" את הטעם של סלרי ועושה טיפול הרזיה נעימה יותר.
כדי להפוך משקה שימושי עבור ירידה במשקל, אתה צריך לערבב 3-4 מיץ מלפפון 1-2 גבעולי סלרי (אתה יכול לקחת את השורשים). משקה זה יכול להיות שיכור בצורה זו או מועשר עם מיץ של לימון אחד כמות קטנה של דבש. לקבלת הסופי "חיסול" של הטעם של סלרי, אתה יכול להוסיף מנטה או מזור למשקה.
הם שותים לימונדה שימושי לירידה במשקל מלפפון סלרי בבוקר על בטן ריקה (1 כוס), וגם במהלך היום.