אתה יכול להציל את הקציר של תפוחים לחורף בדרכים שונות. לרוב הם מאוחסנים פשוט במקום יבש וקריא או משומר בצורה של compotes, ריבה, ריבה. אבל מימי קדם ברוסיה מפירות אלה מוכן עוד חטיף החורף שימושי - תפוחים ספוגים. היתרון העיקרי של סוג זה של עיבוד קולינרי הוא שימור של מקסימום של חומרים שימושיים במוצר המקורי. לכן, השאלה אם התפוחים שטופים שימושיים, לדעת תזונאים, יכול רק תגובה חיובית. הם מומלץ להיות כלול בתזונה כמוצר קבוע, הוסיף סלטים. מומלץ להשתמש בהם כתוספת למאכלי בשר כדי לאזן את הטעם הכבד ולהעלות הערה נעימה נוספת. לאחר מכן, לשקול בפירוט רב יותר מה שימושי עבור תפוחים ספוג.
היתרונות של תפוחים שעווה לבריאות
ההרכב של מוצר זה הוא מספר עצום של חומרים פעילים, בשל אשר פירות רטובים הם תרופת פלא אמיתית מחסור בוויטמין עונתי. מומחים תזונה מסכימים פה אחד כי היקר ביותר מבחינה זו הם תפוחים ספוגים של מגוון Antonovka. השימוש בהם נובע מהתוכן המוגבר של ויטמין C ותכולת מופחתת של תרכובות פחמימות בפירות. חמוץ תפוחים לא לפגוע בדמות לנרמל את רמת הסוכר בדם.
קלוריות נמוכה ושפע של סיבים - זה כמה שימושי התפוחים ספוג. ב 100 גרם של המוצר יש רק 50-60 קלוריות. רק תפוח ספוג אחד ביום יכול לייעל את העבודה של מערכת העיכול, לשפר את העיכול של המזון באופן טבעי, להקל על עצירות, וכו ' בעיות. והם כלי מצוין לשמירה על microflora נורמלי של אברי העיכול ותרופה immunostimulating טבעי.