חימר עבור הרזיה צברה פופולריות במכוני ספא: הם מציעים הליך גלישת נעימה, שעבורו אתה יכול להפסיד נפח מ 0.8 ל 3 ס"מ רק 2 שעות. למרבה המזל, יש גם אנלוגי זול של הליך כזה סלון - לעטוף להרזיה עם חימר יכול בקלות להתבצע בבית. מכל הסוגים, למשל, שחור, לבן, חימר כחול לירידה במשקל הוא המתאים ביותר כחול. שחור הוא מאוד יעיל במאבק צלוליטיס, ולבן היא הדרך היעילה ביותר כדי למשוך סיגים ורעלים.
טיט כחול לירידה במשקל: הכנה
עכשיו שאתה יודע איזה חומר טוב יותר לאבד משקל, אתה רק צריך להכין את כל מה שאתה צריך לבצע את ההליך עצמו. טרום לרכוש חבילת חימר (בבית המרקחת) ואת גליל של סרט מזון (בכל מחלקת עסקים). ודא שיש לך 2-3 שעות של זמן פנוי - ואתה יכול להתחיל!
חימר לעטיפה צריך להיות מוכן. קח 50-100 גרם של אבקת חימר, למלא אותו עם מים חמים. מערבבים את הרכב עד הגושים להיעלם, ואת התערובת עצמה תרכוש את העקביות של שמנת חמוצה. כדי לשפר את האפקט, אתה יכול להוסיף לתערובת שלך 3-5 טיפות של שמן אתרי של כל הדר. מכסים את התערובת עם מכסה ולתת לו להתבשל במשך 10-15 דקות.
הרזיה עם חימר: גלישת
כדי לרדת במשקל עם חימר, אתה צריך לחזור על הליך זה כל יום או כל שלושה ימים במשך חודש. זה יותר נוח לעטוף ב 1-2 אזורים, לא את כל הגוף. לדוגמה, הירכיים, הישבן והבטן עדיין יכול להיעשות בכל פעם, אבל זה לא קל מאוד להוסיף את הידיים שלך בחזרה לכאן. אז לא לסבך את המשימה, לבחור רק את העדיפות.
- הכן את עצמך: להתקלח, להחיל לשפשף, לעסות את האזורים בעיה, לשטוף את לשפשף ולנגב יבש.
- החל תערובת של חומר על האזורים בעיה של הגוף עם שכבה אחידה. אם התברר כי הוא דק מדי, תן לו להתייבש ולהחיל שכבה נוספת - זה צריך להיות כמה מילימטרים.
- עבור 3-4 שכבות, לכסות את האזורים בעיה מכוסה חימר עם סרט מזון. אל תצטער
הסרט, לתפוס בערך 10 ס"מ של הגוף מעל ומתחת לאזור הבעיה כדי למנוע דולף. - Prilyagte לכסות עם שמיכה, כך רק את הראש נשאר בחוץ. אתה יכול אפילו לקחת כמה שמיכות. כדי לא להשתעמם, אתה יכול להקשיב ספר שמע או לצפות בסרט.
- להירגע ולשכב במשך כ 1.5-2 שעות.
- ההליך נגמר! לחזור לשירותים, להסיר את הסרט ולשטוף את החימר - זה לא ניתן לעשות בה שימוש חוזר.
- לעסות את הגוף עם שמנת מזינה.
כל יום כאשר אתה מבצע את ההליך, אתה צריך להימנע מזונות שומניים, והכי חשוב - לסדר פריקה ימים על מוצרי חלב ופירות. למדוד את הכרכים לפני ואחרי ההליך - התוצאה תהיה מורגשת כמעט מיד.