קוויאר אדום (קוויאר של דג סלמון, במינים מסוימים של צבע צהוב) הוא מוצר מזון מעדן יקר מאוד פופולרי, אשר יש טעם גבוה מאוד איכויות תזונתיים.
השימוש בקוויאר אדום לגוף האדם הוא מוטל בספק. מוצר זה מכיל 30% חלבונים, חומצות אמינו, חומצות שומן רב בלתי רווי, חומצה פולית, לציטין, קומפלקס של ויטמינים (A, E, D, C, ו- B). כמו כן, קוויאר אדום מכיל כ -20 יסודות קורט חשובים, כולל זרחן, סידן ותרכובות יוד. כפי שאנו מבינים, כל החומרים האלה הם הכרחיים עבור גוף האדם נחוצים לפעילות חיונית הרגיל שלה. לכן, אנו מגיעים למסקנה כי קוויאר אדום הוא מוצר מצוין לבריאות ואריכות ימים. הכללה רגילה בתפריט של מוצר זה מסייעת להפחית את רמת הכולסטרול "הרע", משפר את הראייה ואת מצב העור, מייעל את תפקוד בלוטות המין, הכבד, המוח ומערכת העצבים, מחזק את החיסון, משחזר את הגוף במהלך שיקום לאחר סיבוכים קליניים שונים.
האם קוויאר אדום שימושי לנשים בהריון?
כמובן, ו, ללא ספק, מוצר כזה כמו קוויאר אדום שימושי במיוחד עבור נשים בהריון, עם זאת, יש צורך לקחת בחשבון כמה נקודות.
אנו אגיד לך אילו קוויאר אדום הוא שימושי יותר עבור נשים בהריון.
ללא קשר לסוג של דגים, קוויאר אדום , בכל מקרה, צריך להיות מבושל כראוי (מומלח).
כראוי מלוחים הוא קוויאר אדום, בגילאי מלח (תמיסת מלח 4-7%) במשך 4 שעות. וקוויאר יש להסיר מן הדג לא יותר מ 4 שעות לאחר המלכוד. בנוסף למלח, קוויאר אדום משומר ומשומר למכירה עשוי להכיל שמן צמחי, ולא יותר מ 0.1% בכמות החומצה הסורבית ונתרן בנזואט - חומרים אלה יכולים להיחשב בטוחים מספיק בריכוזים כאלה.
כמובן, קוויאר של דגים סלמון שנתפסו עצמי צריך להיות מבושל רק באמצעות מלח ושמן - זה יהיה הקוויאר האדום שימושי ביותר.
כמות של קוויאר אדום הנצרך על ידי אישה בהריון צריך להיות מוגבל ל 1-3 כפות ליום, שכן המוצר מוכן עם מלח, כלומר זה יכול לגרום בצקת עלייה בלחץ הדם.
אם אמא בעתיד גדל נפיחות ולחץ דם, עדיף למזער את הכמות היומית של קוויאר אדום בהיר מלוחים ל 1-3 כפיות - זה די מספיק עבור תועלת ושמחה.