כולנו מילדות דיברנו על המאפיינים המופלאים של הכרוב, אבל לא כולם יודעים מה היתרונות של כרוב. בואו נברר את זה.
היתרונות של כרוב טרי
ראשית, כל הרופאים מתחרים אחד עם השני מדברים על מספר גדול של microelements התורמים למניעת כיבים של התריסריון והקיבה. וגם אם אתה כבר הבעלים של בעיות אלה, הטיפול יינתן לך הרבה יותר קל יהיה יעיל יותר. אם אתה נוגע בשאלה מה הם ויטמינים כרוב, אז הנה הם "זר" שלם: ויטמין U, פרוביטמין A, ויטמינים B1, B2, B3, B6 ו C.
שנית, החיים נותן נכסים של כרוב ידועים מן העת העתיקה. מיץ כרוב מושלם מנקה את הגוף. זה משמש לעתים קרובות עבור גידולים ועצירות. כאשר מעורבב עם גזר, אחד המקורות הטובים ביותר של ויטמין C מתקבל.זה משמש לעתים קרובות עבור זיהומים חניכיים ומחלות חניכיים. אם אתה מערבב את מיץ הכרוב עם הסוכר, תקבל מכבש מעולה, אשר משמש דייסה חזקה או צרוד בקול. אתה יכול גם להשתמש מיץ כרוב, מעורבב עם מים, אם יש לך כאב גרון. אפילו העלים יכולים לשמש כתרופה מצוינת: כוויות ופצעים, כמו גם חבלות וסימנים מהזרקה, זה מספיק כדי להפוך את התחבושת מעלים של שכבת כרוב שטופה מראש ואתה תמשיך במהירות על התיקון.
אבל זה לא כל הסודות של כרוב טרי. מיץ כרוב משמש לעתים קרובות למטרות קוסמטיות, כולל מסכות ותמציות. Kashitsa מ עלים כרוב טרי לחלוטין מבטלת גירוד ויבש העור של הפנים. עבור אלה שיש להם נמשים וכתמי גיל, מסכת הכרוב תסייע להלבין ולהחליק את העור. בנוסף, מיץ הכרוב משמש כאמצעי לחיזוק השיער וטיפול בעור הראש.
דיאט על כרוב
היתרון הבלתי מעורער של מוצר זה הוא קלוריות נמוכה. לכן על בסיס של כרוב, דיאטות תוכניות תזונה מיוחדת לירידה במשקל בנויים לעתים קרובות. אז, ב 100 גרם של כרוב מכיל רק 26 קלוריות. בנוסף, עלי כרוב מכיל חומצה tartronic, אשר מונע את ההמרה של פחמימות לתוך השומן. בממוצע, דיאטה המבוססת על כרוב נמשכת 1.5 שבועות. כתוצאה מכך, אתה מקבל אורגניזם מנקה רעלים ורעלים מינוס 10 ק"ג. כמובן, אתה צריך לוותר על סוכר, להחליף אותו עם דבש או פרוקטוז, וגם להסיר לחלוטין את המתוק ואת הקמח מן התזונה היומית.