כדי להפוך מחמאה נכונה להגיב על זה לפעמים די קשה. אבל מה עם הביקורת אז? במיוחד עם הסוג שלה, כמו ביקורת בונה? אחרי הכל, כדי לקבל מענה הולם למילים שלך, אתה צריך קודם כל לדבר בצורה נכונה, כך שאדם תופס אותך לא בתור תוקפן, אלא כיועץ.
ראשית, הבה נבחן את היסודות של ביקורת בונה. מהי מהות ההבדלים בהרס. ביקורת בונה הוא הערות על כל נושא (עבודה, בגדים, התנהגות, וכו ') עשה את בן שיחו עם טיעוני ברזל שלך. כלומר, ההערה לא הומצא ולא נלקח מהראש שלך. באותו זמן, כל מילה מדוברת אתה יכול להתווכח ולהוכיח את האדם שאתה מבקר. הקונסטרוקטיביות מוכרת רק בצורה של דיאלוג, אם אתה גס ומבוקר, לא נותן הזדמנות להגיד מילה לשוחח, אז זה קרוב יותר לביקורת הרסנית. במילים פשוטות, קונסטרוקטיביות בביקורת נוכחת אם אתה נכון ובטקטיות להצביע על היריב שלך על טעויות מושלם.
ביקורת בונה מורכבת משלושה מרכיבים עיקריים:
- מלים ישרות ופתוחות בפני אדם שלא מתאים לנו. כלומר, היעדר מוחלט של צביעות, רק כנות ורק פתיחות.
- לקבל את ההשקפה וההבנה של האדם המבקר על נושא השיחה. ניסיון עדין להסביר מה בדיוק הטעות שלו.
- בסופו של דבר, מקבל את התוצאה הרצויה.
כללים לביקורת בונה
- בכל מקרה לא להתחיל שיחה עם זרים. אתה יכול לבקר רק באופן פרטי, כאשר אף אחד אחר לא יכול לשמוע אותך;
- יש צורך להקשיב לשוחח, לא משנה עד כמה מטופשות המילים שלך נראה לך. דון בכל הפתרונות האפשריים לבעיה. ציין אי דיוקים וחסרונות. דעתו של בן זוגך ראויה לכל הכבוד כלפי עמדותיך כלפיו;
- לטפל בעצמך לגאווה של בן שיחו. נימת השיחה צריכה להיות רגועה, בטוחה, בלי לצעוק ולהעליב;
- להתחיל לשבח את בן שיחו על הצלחתו, ורק אז בהדרגה ללכת אינדיקציה של הפגמים שלו;
- אל תטיל את נקודת המבט שלך. לדבר על זה יש צורך במהלך הדיון על המצב המתעוררים;
- מבקר את השותף, מתמקד בטעויות שביצעת, רומז לעובדה שאף אחד אינו מושלם;
- אל תלחץ פסיכולוגית. רמז על דרכים אפשריות מתוך המצב הזה;
- אל תבקרו את אישיותו של אדם. אחרי הכל, השיחה היא לא על אופיו בכללותו, אלא על המעשה המושלם.
אמנות הביקורת הקונסטרוקטיבית היא לא להתאים את האדם המבוקר נגד עצמו. אל תיתן הזדמנות להראות תוקפנות ועוינות כלפיך. אחרי הכל, המטרה שלך היא לא להפוך את עצמך אויב נקמני, אבל כדי להסביר לאדם מה הטעות העיקרית שלו היא. במקרה זה, אתה לא מגדיר מטרה להשפיל את השיח,
הפסיכולוגיה של ביקורת בונה מדגישה את חשיבותה ואת הצורך שלה בחיי היומיום. באף אחד מתחומי החיים העיקריים אי אפשר לעשות בלי ביקורת בונה. דיון ופתרון בעיות דחופות באופן רגוע ובונה בכבוד הדדי הוא מהלך, רמה חדשה במשחק המכונה חיים.