בטוח, רבים זוכרים את הטעם של ג'לי, אשר בילדות טופל על ידי אמא שלי. היום זה ממש משקה הרוסי יש נסוג אל הרקע, מפנה את הדרך קולה קולה פופולרי ספרייט. מעטים מן המבוגרים והילדים של היום יבחר לטובת ג'לי. לשווא ... הוא מביא יתרונות עצומים לגוף שלנו, ויש לו טעם ייחודי. היום, על המדפים של החנויות אתה יכול לפגוש הרבה מוצרים בישול מהיר, אין זה סביר שזה יביא תועלת לך ולילדים שלך. אבל היתרונות של ג'לי תוצרת בית הם בלתי מעורערים.
מהו השימוש בג'לי?
תזונאים רבים הם רופאים מדברים על היתרונות של ג 'לי על הגוף, דוחקים בהם כדי להכניס אותו לתוך הדיאטה שלהם. מבנה צמיג, אשר יש kissel, משפיע לטובה על מצב של מערכת העיכול, עוטף את קירות הבטן מאוד להקל על עבודתה, משפר את העיכול הוא מניעת טוב של dysbiosis. לשתות, אגב, הוא מאוד שימושי עבור אנשים הסובלים דלקת הקבה.
אתה יכול לדבר הרבה על היתרונות של ג 'לי. ריפוי המאפיינים של זה תלוי במוצר, על בסיס אשר הוא עשה את זה. ג'לי אפל משפר את העיכול הוא תרופה טובה לאנמיה. אוכמניות - מניעה לראייה מעולה, זה גם עוזר במאבק נגד מחלות זיהומיות של מערכת העיכול, למשל, עם כיבים או דלקת הקבה. אוכמניות ג 'לי הוא prescribed עבור הצטננות, ו rowan עוזר עם הטיפול של הכבד ואת כיס המרה.
אנשים רבים שמעו לעתים קרובות את הביטוי "הרבה טוב, גם זה לא טוב". שתייה מופרזת עלולה להזיק לגוף. קודם כל זה נוגע אבקת ג 'ל, אשר ניתן למצוא על המדפים של חנויות. על נוכחותם של ויטמינים, מינרלים יסודות קורט שימושי בו, אין לך לומר, אבקה מכיל רק תוספי תזונה שיכולים לעורר אלרגיה, אז עדיף אם אתה עושה משקה את עצמך בבית. אבל לשים לב כמות שיכור, כי הוא מכיל הרבה פחמימות, אשר יכול לגרום עודף ס"מ על המותניים והירכיים. בנוסף, הוא מכיל עמילן, אשר לא ייהנו לגוף שלך.
החלטנו לחלוק איתכם כמה מתכונים לבישול נשיקות שימושיות ביותר.
שיבולת שועל שימושי ג 'לי - מתכון
שיבולת שועל מפחית את רמת הכולסטרול , וגם מנרמל את רמת הסוכר בדם. שימושי עבור מחלת כליות, גסטריטיס, לבלב, cholelithiasis והרעלת מזון.
המצרכים:
- שיבולת שועל - 100 גרם;
- מים - 250 גרם;
- חמאה - 1/3 כפית;
- קרום לחם שחור;
- סוכר ומלח לפי הטעם.
הכנה
ממלאים פתיתים עם מים חמים ולהשאיר להתנפח במשך 10-12 שעות. מסננים, להתקלף בצד, ואת הנוזל שהתקבל, מראש מלח, לשים על האש ומבשלים עד שהוא מתעבה. כדי לשמור על גושים בתוך ג 'לי, לערבב כל הזמן. כאשר אתה מקבל את העקביות הנכון, להוסיף פרוסת חמאה. מוכן לשים את המשקה במקום קריר, ולפני המשרתים להוסיף סוכר לפי הטעם.
ריבת חלב
המצרכים:
- שיבולת שועל - 100 גרם;
- חלב - 2 כוסות;
- עמילן - 1 כף;
- מלח וסוכר לפי הטעם.
הכנה
פתיתים ספוגים בחלב ונשאר לכמה שעות עד שהם מתנפחים. אנחנו decant ולהוסיף את עמילן ומלח לטעום הנוזל המתקבל. הדלקנו את האש ובשלנו, תוך בחישה מתמדת. יש לדאוג שהג'לי לא רותח. מוכן לצנן את המשקה. לפני השימוש, אתה יכול להוסיף קצת סוכר.
משקה כזה לא רק יהיה מקור של ויטמינים מועילים יסודות קורט, אבל גם להיות קינוח טוב עבור ילדים ומבוגרים כאחד.