ערמונים טובים ורעים

ערמון הוא עץ יפה מאוד פורח, inflorescences אשר בתחילת האביב מעטר סמטאות של פארקים בעיר וכיכרות. בסתיו עץ זה יש פירות עגולים. ישנם שני סוגים של ערמונים. אחד מהם מייצר פירות אכילים, השני, נקרא ערמון סוס, הוא אכיל, אך מכיל חומרים רבים שימושיים לגוף האדם.

כאשר מוחלים על מזון, היתרונות של ערמון מוסברים על ידי שילוב ייחודי של טאנינים, חלבונים ושומנים. ערמונים עשיר בעמילן, בשל אשר הוא טבעי "בר אנרגיה". ערך מסוים הוא סרט ערמומי דק שקוף, שהוא המקור של סיבים מסיסים. בגלל הטעם המתקתק של הפרי, ניתן להוסיף לקמח הגס, מתובל בדייסת שיבולת שועל או דייסת חיטה. זה חל רק על ערמון אכיל.

אין לאכול ערמונים לאנשים עם כבד, כליות, לב GI. יש גם אלה הסובלים מאלרגיה ערמונים, אבל לעתים קרובות הם פשוט "לבלבל" ערמונים מאכל עם סוס, השימוש בהם יכול לעורר הרעלה. כדאי להימנע מאכילת יתר של ערמונים אכילים, כמו זה יכול להוביל עצירות ונפיחות.

זהו היתרון ואת הערמונים להזיק לשאת את עצמם על הבריאות שלנו, אם נשתמש בהם בתבונה.

סוס ערמונים לירידה במשקל

תכונות שימושיות של ערמון סוס עבור הרזיה אנשים יש ידוע במשך זמן רב. בקליפתו של העץ הזה, פירותיו ופרחים, ספונינים, גליקוזידים, טאנינים ורכיבים שימושיים אחרים נמצאים בכמויות גדולות, תחת השפעתם הדם מדולל בגוף, התהליכים הדלקתיים עוצרים. רבים מהחומרים הקיימים ערמון זה לעזור להילחם עודף משקל, לחסל צלוליט ופיקדונות שומן. מבושל על בסיס קרם ערמונים סוס משפר microcircululation העור, משפר לימפה ניקוז ומקל על נפיחות. השימוש ערמון כאמצעי לאבד משקל משופרת מאוד אם מלווה עיסוי אנטי צלוליטיס ועוד קורס של תרגילים פיזיים.

מאפיינים של ערמונית ירידה במשקל נוזלי

השימוש ערמון נוזלי לירידה במשקל יהיה לא פחות יעיל מאשר באמצעות ערמון סוס בעיסוי עיסוי. בדרך כלל, אבקת ערמון נוזלי משמש לשימוש פנימי. משקה על בסיס אבקה זו מומלץ להוסיף למזון, כפי שהוא מפחית תיאבון, אשר מסייע להפחית עודף משקל הגוף. בשל התוכן של אבקה זו של כמות מסוימת של קפאין, לקחת את זה לא צריך להיות יותר מ 150 מ"ג ליום.