נשים רבות רוצה לדעת איך לרדת במשקל עם הפחות נזק לבריאות וכי ההשפעה היתה מהירה ומתמשכת. אמצעי לאבד משקל פופולריים מאוד יש דירוג מסוים.
כיום, תרופות הכוללות אנורקטיקה הן פופולריות מאוד. חומרים אלה משעממים מאוד את תחושת הרעב, המונעת מאדם לאכול יתר. תרופות אלה נרשמות רק על ידי רופא. על השלב השני יש אמצעים, אשר חומרים ballast בהרכב שלהם. הם יוצרים את האשליה של השובע, מהרגע שהם פוגעים בגוף. טיהור הגוף לוקח את המיקום השלישי של הדירוג. באוספים צמחיים כי לשתות לטיהור, אין שום דבר מזיק, הדבר העיקרי שיש לזכור הוא כי השתן משאיר חומרים שימושיים מהגוף, ואת המשך השימוש של קרנות אלה יכול להוביל מחסור של מלחים ומינרלים.
מהי הדרך הטובה ביותר לרדת במשקל?
בקצב מודרני של חיים רבים יש בעיות עם עודף משקל. החיפוש אחר כלי אוניברסלי שיאפשר לחזור לטופס ללא בעיות ובמהירות, אינו נותן מנוחה לרבים. עם זאת, ההשפעה של הקרנות אשר מפרסמים לעתים קרובות בטלוויזיה הוא מוגזם מאוד. כדי לרדת במשקל אתה צריך לעשות הרבה מאמץ להשקיע הרבה זמן.
דירוג האמצעים הטובים ביותר לירידה במשקל:
- תה הרזיה . זה לא יעיל אם אתה מנסה לרדת במשקל רק בעזרתו. המקסימום שאתה מקבל באמצעות התרופה הזאת היא ניקוי טוב של הגוף של toxins, העיקר הוא לא להגזים זה כדי לא לשטוף אלמנטים שימושיים. שים לב בעת רכישת תעודת איכות ורשיון. על התווית של תה איכות יש רשימה מלאה של החומרים הכלולים בהרכב.
- תרכיזים של משקאות . הם עשויים ירקות, פירות תמציות צמחים. השתמש בו במקום לאכול, רק פעם ביום. תכונות חיוביות - משפיע לטובה על העיכול, מרווה את התיאבון ומסייע להסיר נוזל עודף. במהלך תקופת הצריכה אסור לאכול לחמניות, הדבר יוביל להשפעה הפוכה. משקאות אלה משתמשים בקורסים מסוימים.
- פרוטאי קוקטיילים . בשימוש על ידי ספורטאים ועל האפקט הרצוי צריך להיות פעילות גופנית הנוכחי. לפני השימוש, מומלץ להתייעץ עם רופא.
- תוספות ביולוגיות אקטיביות (BAA) . הרכב מכיל חומרים טובים לטיהור הגוף ושריפת שומנים. בנוסף לתזונה, הם יגדילו את הסיכוי לקבל את התוצאה הרצויה. בנוסף, הם יפחיתו את הנזק שנגרם על ידי דיאטה לפצות על חוסר ויטמינים. מומלץ להשתמש לאחר התייעצות עם רופא.
התרופות העממיות הטובות ביותר לירידה במשקל
מתכונים אלה אינם דורשים ממך לשלם הרבה כסף, הרבה זמן ואנרגיה. בעזרתם, אתה יכול בקלות להתאים את הצורה.
- מיצים . מ כרוב לבן בכוס שלוש פעמים ביום במשך 30 דקות לפני האכילה. מיץ סלרי ישחזר את חילוף החומרים , להיפטר עודף מים. אתה צריך לצרוך אותם במשך 2 שבועות.
- שותה . דבש לשתות - כף דבש להתמוסס בכוס מים חמים לטפטף כמה טיפות של מיץ לימון. השתמש בבוקר ובערב. לשתות על בסיס נשיכת תפוח טבעי. שתי כפות מתמוססות בכוס מים. לאחר כל ארוחה. הקורס הוא 3 חודשים.
- חליטות ו decoctions . שיבולת שועל. שתי כוסות פתיתים לליטר מים. אנחנו מתעקשות
12 שעות ומבשלים שעה וחצי. את המרק המוכן יש לאחסן במקרר. אתה צריך להשתמש חצי כוס לפני הארוחות. תירס. אנחנו לוקחים סטיגמות ויוצקים כוס מים רותחים, אנחנו מחממים אותה רק לרגע. אנו מתעקשים ומסננים. קח 30 דקות חצי כוס לפני האכילה. ג'ינג'ר. חותכים צלחות דקות, מוסיפים "שן" קטנה של שום. בתרמוס אנחנו יוצקים מים רותחים מתעקש עד 2 שעות. כל הנוזל חייב להיות שיכור במהלך היום. מסלול הקבלה הוא 2 שבועות. - אמבטיות . לא יותר מ 2 פעמים בשבוע, בטמפרטורה של 37 מעלות, משך השהייה בחדר האמבטיה הוא 10-20 דקות. אתה יכול להוסיף מלח ים, סודה, דבש, אבקת חרדל, צבע סיד.