איך לשתות סודה מהר לרדת במשקל?

הבעיה של משקל עודף רלוונטי עבור אנשים רבים וכולם מחפשים דרך לרדת במשקל, רצוי במהירות וללא לבזבז הרבה מאמץ על זה. יש טכניקה אחת הכוללת בליעה של סודה: איך לשתות אותו במהירות לרדת במשקל, נאמר במאמר זה.

היתרונות של סודיום קרבונט

סודה היא מחטא רב עוצמה עם תכונות אנטי דלקתיות המנטרל את החומציות מוגברת בבטן ומשתתף בתהליך של פיצול fats כי הם ingested עם מזון. זה המאפיין האחרון שדוחף אנשים להשתמש בו במאבק נגד קילוגרמים עודפים כדי לתהות איך לשתות כהלכה סודה לירידה במשקל. ואכן, כל הניסויים במקרה זה יכול להוביל לתוצאות עצובות: הפרה של איזון בסיס חומצי, גירוי של רירית הקיבה ופיתוח של גסטריטיס וכיבים.

כדי למנוע תוצאות כאלה, אתה צריך לדעת איך לשתות סודה לירידה במשקל על מנת לקבל את התוצאה הרצויה. אתה צריך להתחיל עם מנות נמוכות מאוד, בכושר מילולי בקצה של כפית. חלק זה צריך להיות עורר בכוס אחת של מים חמים נלקח על בטן ריקה לפני ארוחת הבוקר 30 דקות לפני הארוחה. לפני ארוחת צהריים וערב, לחזור על ההליך. אם אין אי נוחות בבטן הוא ציין את מצב הבריאות נשאר רגיל, אתה יכול להתחיל בהדרגה להגדיל את המינון. המתכון כיצד לשתות סודה לירידה במשקל, מספק לצריכה אחת של סודיום קרבונט בכמות 0.5 כפית. כלומר, יום יכול לקחת לא יותר מ 1.5 כפיות.

סודה אמבטיות

כדי לרדת במשקל, אתה צריך לדעת לא רק איך לשתות סודה, אלא גם כיצד להשתמש בו באופן מקומי. אמבט סונג יעזור לך לרדת במשקל. במים מחומם ל 38-40 ᵒі יש צורך מוסיפים מנה של אבקה ומערבבים אותה ביסודיות. בהתחלה, אמבטיה צריך לקחת לא יותר מ 5-7 דקות, בהדרגה להביא את הפער הזה 12-15 דקות. עכשיו זה ברור איך לשתות סודה לשתיה לירידה במשקל, אבל בכל מקרה, אתה צריך לזכור כי זה לא תרופת פלא. קבלת החלטה להיפטר קילוגרמים מיותרים, עליך תחילה לשנות את הדיאטה הרגילה שלך, לוותר על מזונות עתירי קלוריות ולהחליף אותם עם רזה. חשיבות רבה יש גם גידול בפעילות המנוע. אפילו הליכה קבוע יכול לעזור צעד אחד קרוב יותר לחלום שלך דמות רזה.