פרסום רופאים הרופאים משפיעים עלינו מהופנט - אנחנו מצמיד עוד ועוד תקוות על גלולות וזריקות, וכי איזה דשא באמת יכול לעזור, אפילו לא נוח לדבר בקול רם. כן, יש עלון לתרופות, שבו, אם כי בלתי מובן, כל ספקטרום של פעולה מתואר ברצינות רצינית, זה עלה כי אנו נוטים להאמין ולבטוח על החיים שלנו. אם זה טוב או רע הוא לא לנו להחליט, אבל היום נדבר על הצד ההפוך של קנאות בית המרקחת, אשר השפיעו גם על תחום הירידה במשקל - על מה עשבי תיבול לעזור לרדת במשקל.
קפה
צמחי מרפא משפיעים עלינו על חשבון החומרים הפעילים ביולוגית שהם מכילים, במילים אחרות, יש להם את תוספי התזונה הידועים לשמצה, אלא שבעשבי תיבול לא תיתקל במרכיבים אסורים ובתרמית של רוקחים. ירידה במשקל אפשרי בעזרת ארבע קטגוריות של עשבי תיבול:
- diuretics - משתן;
- ממריצים - שריפת שומן;
- supressan - לדכא את תחושת הרעב;
- משלשלים.
משתנים
תרופות משתנות לעזור להביא את המוצרים ריקבון יחד עם השתן, ולכן, אם אנחנו דיאטה או אימון פעיל, זה משתנים שיסייעו לטהר את תאי השומן מתפוררים. בנוסף, משתנים הם עשבי תיבול יעיל לא רק לאבד משקל, אלא גם להיפטר נפיחות (למשל, לאחר לילה ללא שינה), או להילחם בצלוליטיס. המאפיינים הכי אופייניים הם אספסת, שומר, פטרוזיליה, אניס ושמיר.
ממריצים
ממריצים הם עשבי תיבול המגבירים את טמפרטורת הגוף, ובכך להאיץ את כל תהליכי החיים: דפיקות, נשימה, עיכול, ובמיוחד, ירידה במשקל. ממריצים לא ניתן לקחת מדי יום, הם צריכים להיות לסירוגין עם עשבי תיבול אחרים. נציגים: גוארנה, שן הארי, זנגביל . מתוך עשבי תיבול אלה אתה לא יכול רק לבשל מרקים, אלא גם לאכול, ולעשות חליטות של עשבי תיבול לירידה במשקל.
מדכאים
אלה עשבי תיבול לדכא רעב, להתנפח בבטן יש השפעה משלשלים קלה. הדוכנים האופייניים ביותר הם עשב, אצה וסרפד.
משלשלים
כדי להסביר את ההשפעה של עשבי תיבול אלה אין צורך - כולם יודעים את הרכיבים משלשלים טבעיים צמחים ורובכם יודעים את הפעולה שלהם: הם להתנפח ולנקות כל מה שמגיע להם בדרך דרך המעיים שלך. המפורסם משלשלים דשא הם סנה, פשתן וגרסיניה קמבודי.
למרות העובדה כי ההשפעה של עשבי תיבול, כמובן, הוא רך יותר טבעי יותר מאשר תרופות, אחד לא צריך לאבד ערנות - שילוב רשלני של רכיבים לא ידוע יכול להוביל לתוצאות בלתי צפויות, ואפילו טרגיות.