בעיות בראייה יכולות להתרחש עם לחץ מוגבר על איברי הראייה. אורח חיים שגוי, מתח, עבודה ממושכת מאחורי הצג או מאחורי הגלגל משפיעים מאוד על הרווחה, ובמיוחד מצב העיניים. מתחיל להראות את עצמו עייפות מוגברת, כאב יכול להיות מורגש, חדות הראייה בהדרגה הולך ופוחת.
יחס זהיר לבריאות, מנוחה, ויטמינים למראה יעזור לשמור על כושר. זה על מה ויטמינים לעיניים כדי לשפר את הראייה הם הטובים ביותר, נדבר על מאמר זה.
היתרונות של ויטמינים
בית המרקחת הוא תמיד הנחיה איזה סוג של ויטמין נדרש הראייה ומה לבחור. סמים עשויים להיות שונים בהרכב, כוח ההשפעה, ביעילות.
יש לזכור כי מחסור של אחד או מספר ויטמינים מוביל הפרעות בעבודה של איברים של מראה. לדוגמה, חוסר ויטמין A קשורה עם הופעת "עיוורון לילה". באופן כללי, הראייה אינה מתדרדרת, אך בערבים קשה להבחין בין חפצים. אם אתה לא לוקח אמצעים, אז הידרדרות של הקרנית תתרחש.
לעתים קרובות ניתן לראות את העפעפיים מרצון להתחיל להתעוות. זאת בשל מחסור של ויטמין B בגוף (B6). ואם אתה מוסיף את זה נוכחות מינימלית של ריבופלבין וחומצות שומן, אז לא להיות מופתע המראה של "חול" בעיניים. לכן, חשוב מאוד, בעזרת רופא, כדי למצוא קורס מתאים של טיפול עם הקבלה של קומפלקס של ויטמינים לחזון, שבו ישנם מרכיבים שימושיים רבים.
מה ויטמינים טובים יותר עבור ראייה?
להלן רשימה של ויטמינים אשר יגידו לך איזה ויטמין יש צורך לשמור על הראייה:
- A (עבור חדות הראייה);
- C (כדי להרוות את האיברים עם חמצן);
- B1 (תיאמין, הכרחי למניעת גלאוקומה);
- B2 (ריבופלבין, המשפיע על פעילות התלמידים);
- B12 (מייצב את מצב סיבי העצבים בעין הגלגלים);
- לוטאין (לחיזוק הרשתית).
מה ויטמינים שימושיים עבור חזון?
מגוון המוצרים ואיכות התזונה משפיעים על הראייה. עם זאת, זה לא מספיק כדי למנוע מחלות עיניים. אחרי הכל, זה לא תמיד אפשר לאכול מזונות עשירים ויטמינים מסוימים.
עם צריכת מתכלים מוכן ויטמין, מצב העיניים ניתן לשפר באופן משמעותי. תן לנו רשימה אלה מומלץ על ידי הרופאים.
סקירה של מתחמי ויטמין הטוב ביותר:
- מתחם לוטין . זהו מוצר חזק למדי, כי יש לקחת עם זן העין גדל. המתחם הוא prescribed עבור אנשים מבוגרים עם גלאוקומה, או כאשר יש חשד של ניוון הרשתית.
- קומפלקס של ויטמינים . תרופה מוכחת המכילה קרוטן, מינרלים שונים שימושיים לעיניים. ויטמינים הם prescribed עבור אלה שיש להם בעיות עם העדשה או הרשתית.
- ויטמין מורכב עבור חזון Doppelgerz פעיל . למעשה, זה תוספת מזון. בו המרכיבים העיקריים הם - לחלץ מ אוכמניות, רטינול ו לוטאין. אתה יכול לקחת ללא התייעצות עם רופא. התרופה מומלצת במיוחד עבור אלו שעברו ניתוח עיניים.
- קומפלקס של ויטמינים סטריקס עם אוכמניות . תרופה זו מכילה אוכמניות, קרוטן משמש למניעה. בשל ההשפעה של התרופה, אתה יכול להיפטר תחושות לא נעימות בעיניים, עם כאב תקופתי, הנובע אנשים הקשורים ריתוך.
כיום יש יותר ממכלול אחד של ויטמינים שנוצרו במיוחד כדי לשפר את הראייה או למנוע מחלות הקשורות בראייה. אתה יכול להיות מעוניין ויטמינים שונים, אבל אתה צריך לבחור אחד.