כיום, צריכת תוספי התזונה , תוספים פעילים ביולוגית, הפכה פופולארית מאוד, והיצרנים מייצרים אותם לכל אירוע: לנשים בהריון, למעשנים, לספורטאים, ליופי, לנשים, לגברים וכמובן לתוספי מזון ביולוגיים לירידה במשקל. זה על האחרון כי נוכל להתעכב בפירוט רב יותר, אם כי אנו יכולים מיד לקבוע כי זהו ענף הרווחי ביותר של ייצור תוספי תזונה.
תוספות מזון
תוספי תזונה עבור הרזיה, כפי שאתה יכול לנחש מהשם, מכילים רכיבי מזון: דגנים נבטים, אצות, עשבי תיבול, תמציות, במילה אחת, כל מה שאנחנו יכולים לאכול את עצמנו. הם מתחלקים לחוסמי תיאבון (נפיחות בקיבה יוצרים תחושת שובע), על הממריצים הטבעיים של העיכול (סביר להניח שהתווית אינה מתאימה כאשר ההרכב מכיל למעשה ארסן או סיבוטרמין), adaptogens (לתת צליל כללי לגוף, להגדיל את כוחו), וכן משתן / משלשל (ההשפעה של מינוס 1.5 ק"ג בדיוק עד הארוחה הבאה).
תוספי ספורט
תוספי ספורט לירידה במשקל מכילים לא רק חומרים התורמים לירידה במשקל, אלא גם מוצרים שימושיים באמת לבריאות הספורטאים. באופן כללי, ירידה במשקל בשל תוספים כאלה לירידה במשקל היא תוצאה של אפקט תרמי - תוספי תזונה מכילים חומרים המשפיעים על הקולטנים וליצור תחושה של קור (אתה לא מרגיש את זה), ובכך להפעיל את שחרור האנרגיה להעלות את טמפרטורת הגוף בכללותו יום, אפילו בשאר.
אפקטיביות
חשוב מאוד הוא ההבנה כי תוספי תזונה אינם תרופה, ולכן, לא ניתן לרפא משהו (כולל משקל עודף). אם אתה מבין את זה, אז השאלה של תוספים יעילים לירידה במשקל נעלמת מעצמה, כי גם את ההרכב של תוספי מזון, וגם את כמות דלה של כל "חומרים שימושיים" בהרכב לא יכול לשנות באופן יסודי את העבודה של הגוף שלך. בכל מקרה, עבור התאים שלנו, microflora יש הבדל מה סיבים, ויטמינים , מינרלים אתה צורכים - טבעי מן המזון, או מיוצר כימית במעבדות. נחשי מה הגוף שלך יעדיף.