תותים עם חלב - טוב ורע

תותים הם לא רק פירות יער טעים, אבל מחסן של ויטמינים שיכולים להועיל לכל הגוף. העיקר הוא נכון להשתמש בעושר ויטמין זה.

תות "תרופה"

תותים יש תכונות ריפוי מעולה. עונתי "קורס של טיפול" עם תותים טריים יכולים לנרמל את מערכת העיכול, לעזור לגוף לטהר טפילים ופיקדונות מזיקים במערכת העיכול. תות שדה מאט את תהליך ההזדקנות של הגוף, הוא משמש קוסמטולוגיה, וכמה מומחים אומרים כי תותים לדכא את הפיתוח של תאים סרטניים.

תותים הם העדיפו להיות נצרך טרי העונה, סביר להניח כי פירות יער טריים הם השימושיים ביותר. היא נאכלת ישירות מהשיח או מכינה מאכלים קרים ומשקאות, מוסיפה קרם; העונה עם שמנת חמוצה אבקת סוכר, להכין מרקים ברי, תותים קינוחים.

אנחנו רוצים להציג בפניכם מנה אחרת שיכולה לשמש לא רק כקינוח - זה תות שדה עם חלב.

מערבבים תות שדה עם חלב

ביום קיץ חם, אתה לא רוצה לאכול מרק חם או בורש, אבל אתה יכול להכין מאכל ארוחת ערב מלא עם תותים האהוב שלנו. כדי להפוך תות שדה עם חלב, לקחת 0.5 ק"ג של תותים, 2 כוסות חלב צונן.

תותים טריים ישפשפו בבלנדר, הניחו את מחית התותים בצלוחית עמוקה, ואז מילאו אותו בחלב צונן. אם תות הוא חמוץ, אתה יכול להוסיף סוכר לפי הטעם. מרק הקיץ מוכן! נכון, מישהו יגיד שזה לא מרק, אבל יוגורט תות או קוקטייל. תן לזה להיות, אבל העובדה שזה יהיה טעים - אין ספק, אבל אם תות שדה עם חלב הוא שימושי - שווה לחקור.

האם "תות שדה" מזיק?

בשימוש של תותים, אף אחד לא לשכנע, חלב נחשב גם מוצר תזונתי, אבל הוא שילוב של "חלב ותות" מראה תאימות שלה? אחרת, זה בקושי אפשר לדבר על היתרונות של צלחת זו. אבל אנחנו יכולים להיות רגועים: אלה שני מוצרים לפעול כשכנים טובים: הם עושים זוג אידיאלי לא רק לפי הטעם.

תותים עם חלב יש תוכן קלוריות נמוכה (רק 41 קלוריות) והוא אידיאלי עבור אלה לצפות המשקל שלהם. ואם אתה מוסיף דבש במקום סוכר, אז המשקה קיבל יהיה לחזק באופן מושלם את החסינות יש השפעה מועילה על מערכת העצבים. בנוסף, תותים יש לאכול בזהירות עם אלה הסובלים מחומציות גבוהה של הבטן, בשילוב עם חלב, בעיה כזו תיעלם.

מציאת כמה שימושי תות עם חלב, כדאי לשים לב היחס בין המוצרים שאנו לוקחים לבישול. אז, יותר סוכר או חלב שמנה, פחות תזונתיים את המנה תהיה. תות שדה כזה עם חלב יביא תועלת קטנה, אם כי לא יהיה נזק מסוים ממנו.