שוקולד מריר הוא טוב ורע

אחד הקינוחים מעטים מותר במהלך ירידה במשקל, אשר יש מספר תכונות מועילות, הוא שוקולד מריר. היתרונות העיקריים של מוצרים אלה כוללים אפקט טוניק המסייע להתמודד עם מצב רוח רע. קינוח כבר מזמן ברשימה של תרופות נוגדות דיכאון.

שוקולד מריר הטוב ביותר הוא אחד שנעשה בבלגיה. קינוח מיוצר שם על פי מתכונים ישנים, והוא אינו משמש במהלך הכנת טעמים מלאכותיים ושמנים צמחיים. הרכב השוקולד האיכותי כולל חמאת קקאו טבעית ולפחות 72% מקקאו מגורד.

מה זה שימושי עבור שוקולד מריר?

קינוח איכותי המוכן מרכיבים טבעיים יש מספר מאפיינים:

1. שוקולד שחור מנרמל את חילוף החומרים בגוף.
2. קינוח שימושי יש את היכולת להרוס רדיקלים חופשיים.
3. עם שימוש קבוע, רמת הכולסטרול בדם מנורמל.
4. השימוש שוקולד מריר לירידה במשקל הוא גם אינדקס גליקמי נמוך, אשר אינו גורם לעלייה ברמת הסוכר בדם.
5. בהתחשב בתכולת הקלוריות הגבוהה, שוקולד מריר עוזר להיפטר מרעב, אז להשתמש בו כמו חטיף.
6. ב שוקולד באיכות גבוהה מכיל ויטמינים, המשפיעים לחיוב על הפעילות של האורגניזם כולו.

כדאי לשקול כי שוקולד מריר יכול להביא לא רק טוב, אבל נזק לגוף. השימוש בקינוח בכמויות גדולות יכול לעורר את המראה של אלרגיות ואף להוביל להשמנת יתר.

דיאט שוקולד

יש שיטה מיוחדת של ירידה במשקל, אשר המבוססת על שימוש של שוקולד מריר. לדוגמה, אתה יכול לארגן לעצמך יום צום על קינוח זה. במקרה זה, התפריט הוא דל למדי ואותו דבר: לארוחת בוקר, צהריים וערב אתה צריך לאכול 30 גרם של שוקולד ולשתות כוס קפה טבעי.

יש גם דיאטה שבועית על שוקולד מריר, התפריט של אותו זהה ליום פריקה. דיאטנים הם באופן מוחלט נגד ירידה במשקל, שכן תזונה לא מאוזנת יכולה להוביל למחלות שונות. בנוסף, לאחר שתחזור לתזונה הרגילה, קרוב לוודאי, הקילוגרמים יחזרו לאחור ואולי בכמויות כפולות.

זה לא מומלץ להשתמש בדרך זו של ירידה במשקל לאנשים עם סוכרת, עם תגובות אלרגיות, כמו גם במקרה של בעיות עם הכבד.