"מים חלב", כפי שהוא נקרא עתיק, הוא מאוד שימושי, והם ידעו על זה. זה מוצר מדהים הוא נושא של קומפלקס ייחודי של ויטמינים וחומרים מזינים שיכולים לדקלם שירות שלא יסולא בפז לגוף האדם.
מדוע שימושי בסרום?
הרכב של מי גבינה כולל ויטמינים A, C, E, את כל הקבוצה B, כמו גם חומצה ניקוטינית פרוביוטיקה. המוצר עשיר בחיידקים בסרום, מכיל כולין, אשר נלחם כולסטרול מזיק: הוא מנקה כלי של כולסטרול, מסייע להפחית את הריכוז של מה שמכונה שומנים רוויים בדם. והסידן , כל כך נחוץ לנו עצמות מבצר, באופן מפתיע, לאחר הכנת גבינת קוטג 'הוא כמעט לחלוטין ... נשאר בסרום! זה עוזר להפחית את רמת הסוכר בדם, מה שאומר שזה מונע סוכרת, וכמובן, חלבון חלבון לירידה במשקל הוא מוצר חיוני.
כיצד לרדת במשקל על הסרום?
עודף משקל, ככלל, הוא או מטבוליזם שגוי או בעיות בעבודה של מערכת העיכול, ולכן השימוש בסרום לירידה במשקל מיד הופך ברור: הוא מסיר עודף נוזלים מהגוף, מנקה באופן מושלם את מערכת העיכול, משפיע בצורה חיובית על הכליות ומרפאה
חלב מי גבינה, כמובן, הוא טוב לאבד משקל, כפי שהוא מונע היווצרות של חיידקים putrefactive במעי.
זה צריך להיות בנפרד אמר על תזונה תזונתיים . במהלך תקופה זו, דיאטה על סרום לירידה במשקל הוא יעיל. מכיוון שאנו מתמודדים עם מוצר דל קלוריות, אתה יכול לצרוך אותו לאורך כל היום ללא הגבלות. הדיאטה יכולה לכלול ירקות ופירות עם תכולת סוכר נמוכה, בשר עוף רזה, דגים, גבינת קוטג '. ובכל ארוחה אתה צריך לשתות כוס אחת של מי גבינה.