רק לעתים נדירות יש מוצרים, לאחר טיפול מסוים, מועילים אף יותר מאלה הטריים. דוגמה לכך יכולה לשמש כרוב כבוש. זה, כך נראה, היא מנה פשוטה - מחסן אמיתי של חומרים מזינים וויטמינים.
מה ויטמינים מכילים כרוב כבוש?
- בחורף, כאשר יש מחסור חמור של ויטמינים, אנו מבינים את היתרונות של כרוב כבוש. 200 גרם של מוצר זה מספק את הגוף עם מנה יומית של ויטמין C , אשר אחראי להגברת חסינות והתנגדות של הגוף, אשר חשוב במיוחד התפרצויות עונתיות של שפעת. כמו כן, ויטמין C באופן משמעותי מאט את ההזדקנות של רקמות תאים.
- ויטמין A מקדם את הצמיחה האנושית, משפיע על שיפור של מצב העור הוא חלק פיגמנטים, אשר אחראים על הסתגלות הראייה לזמן חשוך של היום.
- ויטמין K, שהפונקציה העיקרית שלו היא להגביר את קרישת הדם, תורמת גם היא לחיזוק הרקמה החדה.
- ויטמין U חשוב למניעת קיבה וכיבים תריסריון.
- ויטמינים B הם קבוצה גדולה למדי של ויטמינים התורמים לתפקוד יציב של הלב וכלי הדם, כמו גם את מערכת העצבים, מעורבים סינתזה של כדוריות דם אדומות, לתרום לשיפור העור והשיער.
היתרונות של כרוב חמוץ עם ירידה במשקל
מועיל במיוחד הוא כרוב כבוש עבור הגוף הנשי, באופן כללי, ועם ירידה במשקל, בפרט. כרוב מנרמל את העבודה של דרכי העיכול, וחומצה פולית, שהיא חלק ממוצר זה, מקדמת שריפת שומנים שומניים (אותה חומצה פולית נחוצה לנשים בהריון). מונו דיאטה יעיל מאוד פותחה. זה מבוסס על היכולת של כרוב כבוש כדי לשפר את תנועתיות מעיים, לעורר את הפרשת מיץ קיבה, וגם, כדי להסיר מהגוף toxins ו toxins. דיאטה יומית עם דיאטה מבוססת על החלפת garnishes (לארוחת צהריים וערב) עבור כרוב כבוש, בסכום של 200 גרם דיאטה זו תורמת לא רק ירידה מהירה למדי במשקל, אלא על הגוף הכולל ניקוי.
תכונות שימושיות של מיץ מ כרוב חמוץ
אנשים רבים יודעים כי מיץ כרוב כבוש שימושי עבור הנגאובר. נשים עם העזרה שלו להימלט מפני רעילות במהלך ההריון. מה עוד שימושי מיץ כרוב כבוש? מיץ מכיל ריכוז גדול של חומצה לקטית, אשר משמש כמקור אנרגיה בגוף, כפי שהוא משמש סינתזה של גלוקוז וגליקוגן. כמו כן, מיץ מסייע להאט את ההזדקנות של הגוף על ידי מייצב את חילוף החומרים שומן, מסיר עודף נוזלים מהגוף מאשר יתרות חילוף החומרים של מלח מים; מסייע בטיפול במחלות הטחול, הכליות, הכבד, מחלות הלבלב; מרפא התפרצויות סולידיות ומחלות עור אחרות, אקזמה; מייצב את הקרום הרירי מנרמל חילופי גז באוויר בבטן. מיץ Unconcentrated שימושי במחלות של חניכיים ומחלות חניכיים.
אבל ראוי לציין כי עם החמרה של גסטריטיס או כיבים
אם אנחנו מדברים על היתרונות של כרוב כבוש מבושל, אז את היתרונות ממנו הם לא הרבה פחות. כמובן, עם טיפול בחום, המוצר מאבד כמה תכונות שימושיות שלה, אבל לא כל, רבים של תכונות הריפוי עדיין מתמיד.
אבותינו היו מודעים היטב למאפייני הריפוי המיוחדים של כרוב כבוש, כך שברגע שהגיע הזמן לרכוש את המעדן הזה לחורף, הם הוציאו חביות ענקיות ומילאו אותם בכרוב למעלה, ועם בוא החורף פתחו את פחייהם שסיפקו להם את הויטמינים הדרושים עד האביב.