נשים רבות משתדלות לשמור על עצמן במצב טוב ובשביל מרכזי כושר , בריכות שחייה, "לשבת" על דיאטות, לעסוק בספורט שונים. ו, אולי, אחת הדרכים היעילות ביותר לשמור על הגוף שלך הטון הוא רכיבה על אופניים. לסוג זה של ספורט הביא לא רק הנאה, אבל היתרון הוא כי "סוס ברזל" צריך להתאים לך לעמוד בכל הדרישות שלך. מעטים מן הסקס ההוגן יודעים שיש אופניים שתוכננו במיוחד לנערות, אז ננסה להבין איך לבחור אופניים לנשים.
איך לבחור אופניים לאישה?
אז, כדי לבחור את האופניים הנכון, אתה צריך לשקול כמה נקודות:
- אוכף . מוטב כי "פרט" כזה של הרכב שלך היה קשה, באופן מוזר, האוכף הזה הרבה יותר נוח מאשר רך. כי הירכיים הנשיות הן הרבה יותר רחבות מהגברים, אז האוכף צריך להיות רחב וקצר יותר. זכור, אם אתה מתכוון לרכוב על אופניים בשמלה או חצאית, ואז האוכף צריך להיות אף קצר.
- ראמה . אופני נקבה מן הזכר מובחנים על ידי מסגרת נמוכה, שוב, זה בשל העובדה כי נשים בעבר ללבוש חצאיות לפני, ולא מכנסיים. אתה יכול לבחור בעצמך "סוס ברזל" ועם מסגרת גבוהה, הדבר העיקרי היה נוח.
- הגודל . גודל האופניים נבחר בדרך כלל על פי הצמיחה של אישה. ככלל, היצרנים מציינים את אורך המסגרת מתחת למושב, ודמויות אלה מתאימות לצמיחה מסוימת.
- גלגל ההגה . בדרך כלל מודלים נשית של אופניים יש גלגל הגה צר יותר.
שימוש באופניים לנשים:
- משחזר את העבודה של מערכת העצבים, מסייע להתמודד עם דיכאון ;
- משפר את זרימת הדם דרך הוורידים, מה שאומר שזה עוזר עם דליות ורידים;
- משפיע בצורה חיובית על עבודת הלב;
- מפתחת תיאום;
- מקדם ירידה במשקל;
- מעלה מודעות וכו '