אחד הזיכרונות הילדות המבריקים ביותר של אנשים הולך לקרקס, ואת המספר היפה ביותר, המיוחל וצורב תמיד היה, יש ויהיה מופע התעמלות אוויר. מספרים קטלניים, מופעים ללא ביטוח, יפה, כמו ברבורים מרחפים מעל כל מתעמלים ... זה לא יכול להיות שהם היו אותם אנשים כמו כולם, לא, הם יצירה של עולם אחר. הם אינם כפופים לכוח הכבידה, גופם מבצע בצייתנות ובחינניות את הסבל המורכב ביותר באוויר, על סרטים, טבעות, שוקע מעלה ומטה. הילדות עברה, וחלום הילדות יכול להפוך למציאות, עכשיו אימון באימון התעמלות זמין לכולם, ללא תלות בגיל וביכולת.
התעמלות אווירית על בדים
הפופולרי ביותר מרהיב הוא התעמלות אווירי על בדים. מתעמלים, מושעה על חתיכות ארוכות של בד, ביצוע המורכבות מדהימה של טריקים כוח עם אלמנטים מתיחה, אשר מבוצעת בשל כוח הכבידה. צורה נפוצה נוספת היא התעמלות אווירי על הטבעת. הטבעת נקראת גם lyre, חישוק ויש לה מהדקים נוספים: משושה ולולאה. על התעמלות הטבעת לבצע אלמנטים של נדנוד, קופץ,
למותר לציין, התעמלות אווירי שימושי לירידה במשקל? ברור, על ידי ביצוע מספר כזה של תרגילי כוח, סימני מתיחה, וספירת כמות האנרגיה שהוצאה על אימונים, אתה לא יכול לרדת במשקל פיזיולוגית. הוספת זה גמישות רכשה, חינניות, עידון במהלך האימון התעמלות אווירי על בדים או על טבעות, אפשר לשקול את זה אמנות וספורט שימושי ביותר לבריאות הפיזית והרגשית של נשים. בצע את חלומות הילדות שלך תוך עף מתוך כוח הכבידה!