גוף האדם מורכב מחלקים שונים: עצמות, מפרקים, גידים, שרירים. כל אחד יכול להיפגע. כפי שמראה בפועל, לרוב הרופאים שואלים את המטופלים מה לעשות אם הם פוגעים בברכיים. ישנם מספר הסברים לתופעה זו. ראשית, הברך הוא אחד המפרקים הגדולים. שנית, את הברך מכסה יש עומסים כבדים למדי, הוא משמש כמעט בכל התנועות!
גורם לכאב בברכיים
בשל העובדה כי מפרק הברך לעתים קרובות נע, הוא יותר רגישים לפציעה. נזק מכני גורם לעתים קרובות לתחושות לא נעימות. אבל טראומה היא לא הגורם היחיד שגורם לכאב. בין הסיבות העיקריות והמקובלות ביותר ניתן לזהות:
- זיהום;
- arthrosis;
- דלקת מפרקים שגרונית ;
- אוסטיאוארתריטיס;
- דלקת עכוז;
- נזק למניסקוס;
- רככות;
- ציסטה של בייקר;
- דלקת פרקים;
- פתולוגיות מולדות.
אנשים רבים על מה לעשות, אם הברכיים כואבות קשות, לחשוב בגלל עודף משקל. זהו מפרק גדול חסון, הוא נועד עבור עומסים כבדים. אבל יותר מדי משקל יהיה בקלות להשבית את הברך החזק ביותר.
הברך כואבת - מה לעשות, מה לטפל?
הסבל בברך רציני מאוד. לכן, ברגע שזה נראה, אתה צריך ללכת לרופא. יש צורך בייעוץ לבדיקת אבחנה. הסיבה לכאב קובעת באיזה טיפול יש להשתמש:
- הרדמה. זה כמעט תמיד הכרחי, ללא קשר לאבחון. משככי כאבים קונבנציונליים אינם תמיד יעילים. אתה יכול להחליף אותם עם זריקות של הרדמה מקומית .
- השחזור. לעתים קרובות הכאבים נובעים עקב הרס רקמות משותף. אמצעים עם chondroitin ו glucosamine להפסיק תהליכים ולתרום ההתאוששות המוקדמת של הברך.
- ייצוב. כדי ללבוש תחבושת מיוחדת או תחבושת אלסטית - זה מה שאתה צריך לעשות אם הברכיים שלך לא רק כאב, אלא גם קראנץ '. בלי קרנות אלה לא יכול לעשות עם פציעות. הם רלוונטיים גם כאשר כאב נגרמת על ידי arthrosis או דלקת פרקים.
- מתחמם. זה רלוונטי רק כאשר אין התוויות נגד. דחיסות חם ומשחות ההתחממות לשפר microcirculation.
- הקרה קומפרסים. לפעמים הם עוזרים להקל על הכאב יותר משככי כאבים.
- אימון גופני טיפולי. תרגילים פיזיים הם תמיד שימושיים. קומפלקס נבחר במיוחד יעזור להיפטר הכאב בברך.
- עיסוי, טיפול ידני, נהלי פיזיותרפיה. פעילויות אלה יסייעו להיפטר אי נוחות.
מה לעשות בעזרת תרופות עממיות, אם הברכיים כואבות?
כאב בברכיים הוא אחד הבעיות המעטות כאשר, כמו טיפול עזר, תרופות עממיות מומלץ גם על ידי רופאים:
- אם אתה שותה עירוי של עלים חמוציות חמוציות פעמיים ביום, הכאב יקטן.
- להקל על מצב של סודה אמבטיה. לאחר שאתה מקבל את הרגליים, המפרקים חייבים להיות מטופלים עם שמן זית או חמניות.
- כי הברכיים לא כואב לאחר ריצה או הליכה, אתה יכול לעשות חרדל דבש
לדחוס. תחילה הברכיים מצופות בדבש. על שכבה זו, נייר לא קשיח מוחל. חרדל הוא מרוח על גבי. ואז הברך עטופה בסרט ומשהו חם. דחוס זה נשאר טוב יותר בלילה. - כדי לחסל כאב, להחיל את עירוי על ארטישוק ירושלמי. אגס הקרקע פירורים יחד עם קליפה הוא שפך עם מים רותחים. לאחר הקירור, יש לחמם את הנוזל שוב ושופכים לתוך האגן. כוון את רגליו, על ברכייך מכניסים דחיסות, ספוגי אינפוזיה. לעשות זאת לפני השינה. לאחר ההליך, ללבוש גרביים חמים או גרבונים.